Stevia: sus beneficios
Propiedades de la stevia. Descubre, gracias a nuestros amigos del blog RunFitners, cuáles son los beneficios que aporta esta planta a nuestra salud cuando la usamos como edulcorante.
glucose levels
25 ideas encontradas.
Relación entre los picos de glucosa y la pérdida de peso
Cuando comemos en exceso, la insulina transforma el exceso de glucosa en grasa y esta es almacenada por nuestro organismo para 'tirar' de esta reserva si en algún momento nos ponemos a dieta.
Stress and Diabetes
Stress and Diabetes
Baños de Bosque o reconectar con la Naturaleza
¿Cómo re conectar con nuestro entorno más salvaje y natural? Hablamos de ello gracias a este post.
Tiroides: más allá de un problema de peso
Sabemos que los problemas de tiroides pueden acarrear un aumento de peso, pero no solo es este el problema que causa esta glándula.
¡9 plantas para perder peso YA!
Las plantas no solo alegran nuestra vida, sino que además nos ayudan a bajar esos kilos de más. Pero ¿por cuáles debemos apostar?
Azúcar: Una Mala Reputación No Merecida
El azúcar está demonizado hou en día y el exceso de consumo está claro que es malo, pero es interesante leer este post que va en contra de alguno de los mitos.
¿Por qué y quién debe tomar vitamina C?
La vitamina C Es una de las más importantes que debemos aportar a nuestro organismo ¡por la cantidad de procesos en los que se ve implicada! Descubre qué perfil de persona debería incrementar su consumo y por qué.
¿En qué quedamos? ¿El sushi es bueno o malo para la salud?
Generalmente se le considera un alimento nutritivo, sano y rico en ácidos grasos esenciales omega-3. Pero ,cuidado, quizá no todos los ingredientes del sushi son tan saludables…
Lo que debes saber sobre la nuez de macadamia (¡el fruto seco más calórico!)
Las nueces de macadamia son un manjar delicioso, pero también el fruto seco más calórico por lo que conviene que leas esta información antes de consumirlas.
Beta-Glucanos: la fibra más saludable que puedes consumir
Mejora tu energía, tu salud y tú pérdida de peso añadiendo esta fibra de Beta-Glucanos a tu dieta!El efecto de una pobre dieta puede darte una vida de perros desde el amanecer hasta el atardecer. Tú has estado allí: Cerca de las 9 a.m. tú estás listo para otra taza de café, alrededor de las 2 p.m. estás listo para la siesta y cerca de las 5 p.m. tú estás listo para decirle “no gracias” al gimnasio...
¿Qué relación guardan? Azúcar blanco & las enfermedades degenerativas
Se dice a menudo pero no todo el mundo lo tiene muy claro. Leemos un poco más sobre algunos trastornos degenerativos y la posible relación con el azúcar blanco.
Ignorar El Ejercicio: Una Receta Para La Enfermedad
El ejercicio va mucho más allá que estar guapos. Veamos las consecuencias de NO HACER EJERCICIO. Son muchas
Exclusiva: Entrevista al Prof. Fussenegger. Un modelo implantable que produce insulina al convertir el exceso de glucosa en energía
Puede parecer ciencia ficción, pero no lo es y hoy os traigo esta entrevista en exclusiva para el blog, en la que el investigador principal, el Prof. Dr. Martin Fussenegger responde nuestras preguntas para darnos más datos sobre esta investigación en la que han creado un dispositivo capaz de controlar los niveles de glucosa de una persona con diabetes a través de la producción de insulina generada...
Nos cuidamos con ficus... ¡Te sorprenderán todas sus propiedades!
Quemagrasas, anticelulítico, antiviral... ¡Pon ficus en tu vida!
DESCUBRIENDO TUS HORMONAS: LA INSULINA
Con este artículo abrimos una nueva sección para exponer qué son y cómo funcionan nuestras hormonas. Esperamos que os sea de utilidad.La insulina es una hormona que secretan las células β del páncreas en estado de “buena energía”, es decir, después de haber ingerido comida. La principal función de la insulina es la de almacenar energía para ser usada posteriormente. Por tanto, tras la ingesta de c...
☑️ La Diabetes Puede Aumentar Las Complicaciones De COVID-19
La diabetes es una de las enfermedades crónicas más preocupantes a nivel actual. De acuerdo a las proyecciones de la OMS, la diabetes figura como la séptima causa de mortalidad para el 2030. Destaca también, el hecho de que actualmente más del 80% de las defunciones por diabetes, ocurren en países de ingresos medios y bajos.Aunado a la importancia que esta enfermedad, posee en sí misma, se suma un...
El poder terapéutico de las especias para curar enfermedades
En muchas partes del mundo, incluida la India, las especias son consideradass sagradas y se utilizan tanto con fines alimenticios como medicinales. Debido a su eficacia terapéutica, esta ideología se ha extendido por la medicina occidental.Escrito por el médico Bharat B. Aggarwal,Healing Spices: How to Use 50 Everyday and Exotic Spices to Boost Health and Beat Disease, detalla la historia de un mé...
Toda la información sobre el síndrome del ovario poliquístico
Este síndrome es común en muchas mujeres y puede derivar en problemas de fertilidad. ¡Conoce más con esta amplia información!
Easy Guide on How to treat an elderly person
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Snacks de Ejercicio: 1 Minuto al Día, Salud Para Toda la Vida
En este artículo te muestro lo que son los “snacks de ejercicio” y cómo pueden mejorar tu salud y físico con tiempo mínimo al día¿Quieres tener una mejor salud física y mental, pero el tiempo te limita?¿Te gustaría ser más longev@ sin tener que pasar horas y horas ejercitándote?¿Y si te dijera que puedes obtener estos beneficios haciendo ejercicio en sólo un minuto?Pareciera una locura...