Actualmente existe una gran necesidad de equilibrar la alimentación de los niños, pues cada vez son más las personas que sufren obesidad desde muy temprana edad. Una buena opción para evitar este padecimiento es la búsqueda de mejores hábitos alimenticios, ente los cuales podemos encontrar la elaboración de loncheras nutritivas para niños. Casi todos los niños asisten diariamente a la escuela y es...
Cada vez que me toca prepararle a mi hija la lonchera para el colegio, me tengo que poner creativa a fin de que coma su merienda y al mismo tiempo esta sea nutritiva. Para todo padre es realmente importante que sus hijos crezcan fuertes y sanos, por ello debemos tener especial cuidado en su alimentación. Si bien es cierto que la idea no es pasar todas las semanas en el consultorio del nu...
Como hacer fácil una deliciosa manzana shopkins, ideales para meriendas, cumpleaños, llevar a la escuela......... COMPARTE EL VÍDEO Y DALE ME GUSTA :) SUSCRIBETE !!!! Os quiero <3
Si durante este año o los últimos meses te has sujetado a un plan de dieta efectivo y saludable, donde integras todos los grupos de alimentos, y te ha ayudado a perder ese peso que no necesitas, es recomendable que en esta época navideña y otros días festivos puedas disfrutar pero siempre cuidándote para no ganar lo perdido, es por ello que te traigo 12 consejos para que consigas seguir con tu met...
El inicio de una nueva etapaDicen que no hay plazo que no se cumpla y así fue: Raquel inició su primer ciclo escolar y nosotros con ella. Confieso que ambas estábamos un poco nerviosas, pero igualito que en la película "Mascotas 2", el lunes fuimos con valentía hasta la escuela. Esa mañana, las horas se me hicieron tan largas, que no pude evitar sentarme unos instantes a chillar mientras observaba...
Hola en el post de hoy ya hemos vuelto de vacaciones entonces pense que mejor mannera tener ideas de como hacer loncheras saludable para el colegio y no morir en el intento y asi ahorrar el dinero son varias ideas faciles y ricas que puedes hacer en cualquier momento hasta para trabajar Nos vemos proximo post ¡¡bye!!
Caracas Medical Center es un centro de especialidades en salud que abrió sus puertas en Febrero de 2015, con el fin de prestar atención a través de un equipo multidisciplinario a niños, adolescentes, adultos y adultos mayores.En sus cómodas instalaciones en el Centro Comercial Galerías El Recreo, cuentas con especialistas en distintas áreas:– Psicología Infantil y para el adolescente –...
Descubre los beneficios de tomar barras energéticas y cómo hacerlas en casa con ingredientes naturales. ¡Te encantarán!
Una pregunta que se hace mucha gente pero que nadie se atreve a poner por escrito en forma de queja o demanda. ¡Lee la de nuestros amigos!
Recetas de Meriendas para Niños Escolares; Las meriendas siempre se nos hace difícil cada vez que debemos prepararle a los peques; ya que queremos que nuestros hijos estén saludables con una mente brillante; Los niños también no siempre aceptas las comidas saludables, siempre prefieren la comida chatarra.Recetas de Meriendas Fáciles y RápidasLa preparación de los alimentos nutritivos para la lonch...
Cómo preparar yogurt casero
' La Entrevista' a Postres Originales
Cuando eres un ama de casa desesperada y a tiempo completo la gente siempre quiere saber en qué ocupas tu tiempo. Así, la típica pregunta que te hacen es: ¿Qué haces todo el día? A veces, esta pregunta se cambia por frases del tipo: tú que tienes tiempo, o tú que tienes flexibilidad horaria (esta es la versión más políticamente correcta). En un inicio cada vez que escuchaba alguna de estas frases...
Esta receta me la dio hace algunas semanas Estefania Belaúnde, mi Coach de Nutrición Integral. Además de ser saludable, es muy fácil y rápida de preparar. Y es muy versátil porque la puedes preparar para el lonche, el desayuno o para la lonchera de tu peque. ¡A mí me encanta!Ingredientes4 plátanos pequeños, mientras más maduritos estén, mejor.1 cucharada de semillas de Chía3 cucharadas de agua 1/3...
Saludos!!!! ♥ Hace mucho tiempo que no publicaba nada nuevo. He estado un poco desanimada, pero aquí estoy. En esta ocasión les quiero mostrar un bolso que hice en esta semana. Es de pana rayada color chocolate. Le agregué un par de bolsillos exteriores para echar cositas extras y que no se mezclen con lo que ponga en la parte más amplia!!! Para esto conseguí un pedazo de tela de 70...
La salud nutricional va a la escuelaCon el comienzo de las clases, las madres se preparan con la compra de los útiles escolares, uniformes, libros, comienzan a organizar, forrar, etiquetar y afinar los últimos detalles para el primer gran día de un nuevo año escolar.Tal vez se tenga una nueva lonchera y termo con el diseño favorito del niño, pero ¿qué le colocamos?La elaboración de una lonchera sa...
En esa cena o comida especial que has preparado quieres tener una receta de postre a la altura y definitivamente el postre de manzana fácil y rapido es es una receta que te va como anillo al dedo. El sabor de la manzana combinado con estos ingredientes da un toque original y especial.Las manzanas al horno son uno de los postres más saludables que conocemos, además de que aportan una buena cantida...
¿Quién dice que una cajita feliz no puede ser 100% saludable?Para erradicar ese mito llega Miski Andino, ofreciendo packs de deliciosos cereales de la sierra de nuestro maravilloso Perú: Kiwicha, Quinua y Cañihua. Tienen dos presentaciones, con miel de abeja y la otra con cacao bitter al 72%, ambas libres de preservantes, colorantes y aditivos químicos, lo que las hace ideales para las loncheras...
¡Prueba estas deliciosas y nutritivas barras cuando necesites un bocado de energía!Read this post in EnglishSigue mi blog y recibe más tips de dieta y ejercicioClic para compartir en TwitterTodos los días, mis hijos llegan de la escuela con hambre y necesitan un bocadillo nutritivo y que les de energía.Pero la verdad odio darles papas saladas o galletas porque quiero que mis hijos coman algo nutri...
¿A quien no le gusta disfrutar de un rico dulce? La verdad es que el sabor azucarado es delicioso. Sin embargo, excederse no está bien. A ver ¿Tienes ansiedad por el dulce? No te preocupes ¡Te ayudamos!Lo sabroso de un dulceNo sabemos que hechizo tienen los dulces, pero en cualquier presentación resultan apetecibles. En general, a todas las personas les encanta comerse un dulcito y darle un toque...
10 consejos para que el regreso a clases sea más fácilAGOSTO 6, 2015 / 12:30 PM EDTEl regreso al colegio es sinónimo de caos en muchas ocasiones. Tener que volver a la rutina, comprar los uniformes, los útiles y organizarse en familia es un trabajo complejo. Sin embargo, la página GobiernoUSA.gov nos ofrece estos consejos para estar preparados en esta temporada:Mantén una buena comunicación con lo...