Quiropráctica para el insomnio: ¿cómo puede ayudarte?
"Te explicamos las causas del insomnio y cómo la quiropráctica puede ayudarte a dormir mejor. Mejora la calidad del sueño de manera natural".
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Cilantro: propiedades y beneficios
El cilantro se usa para problemas digestivos, desde el malestar estomacal, pérdida de apetito, hernia, náusea, diarrea, espasmos intestinales hasta los gases intestinales. ¡Toma nota de todos sus beneficios!
¿Qué son los trastornos de ansiedad?
Muchas personas atraviesan momentos o rachas que generan ansiedad, pero qué es un Trastorno de Ansiedad y cómo saber si se padece. Hoy damos respuesta a estas preguntas.
¿Por qué siempre tengo frío? Descubre las causas y posibles síntomas AQUÍ
Dicen que una de las razones por las que hoy es #bluemonday es el clima. Sin embargo, algunos de nosotros no nos quitamos la sensación de frío ni aunque sea pleno verano. Estas son las posibles causas...
Los trucos que debes seguir para dormir mejor cada noche
Empieza el año por todo lo alto, disfrutando de un descanso reparador. ¡Deja atrás los problemas de suelo!
¡Adiós insomnio con estos sencillo remedios naturales! No te lo puedes perder
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Reflexiones sobre la tendencia en auge que nos lleva a abusar de medicamentos
¿Eres de los que toma antibióticos que tienes por casa cada vez que te duele la garganta o toma un antiinflamatorio ante cualquier molestia? Este post te hará meditar sobre su conveniencia.
Consejos para dormir más y mejor
A la hora de hacer frente al insomnio lo mejor es relajarse y realizar durante unos días algunos de los consejos que mejor funcionan. ¡Descúbrelos!
Si tienes problemas para dormir, no tomes pastillas, toma magnesio
¿Sabías que el magnesio puede ayudarte a dormir por las noches? Descubre qué alimentos lo contienen e inclúyelos a tu dieta.
¿Ojeras? No, gracias, ¡descubre cómo eliminarlas aquí!
Aquí os dejamos algunos consejos para decir adiós a las ojeras y mostrar un rostro descansado.
Beneficios del CBD para mascotas
El aceite de cannabis, CBD, cada día se usa más como medicina y tratamientos. ¿Sabías que también nuestras mascotas pueden beneficiarse de sus propiedades?
Tratamiento para el trastorno de ansiedad generalizada en adultos
Terapias y medicamentos (con sus efectos secundarios) recomendados ante un trastorno de ansiedad.
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Cómo realizar el ayuno. El ayuno suele tener la función de desintoxicar el cuerpo de lo que no necesita, por eso aquí te decimos algunas reglas para que realices el ayuno de la mejor manera.
Alimentos para dormir bien
¿Quieres mejorar tu sueño? Estos alimentos te pueden ayudar a conseguirlo. ¡Toma nota!
5 consejos para descansar después de los 50
Parece que hacerse mayor lleva implícito el hecho de levantarse pronto. Lo hicieron tus abuelos, lo hacen tus padres y lo harás tú, ¿o lo vas a negar? A partir de los 50 años se generan problemas de sueño que imposibilitan un completo descanso a la persona, el ejercicio o una cena ligera pueden ayudarte.
Trastorno bipolar o depresión maníaca
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El poder calmante de los abrazos: el poder paliativo de las manos de mamá
''La ansiedad se contagia al igual que la calma.'' Como, madres necesitamos mecanismos que devuelvan la calma a la familia y en especial a nuestros pequeños. ¿A que estás de acuerdo con estas premisas?
Manejo de medicamentos en pacientes con Parkinson
Te hablamos del parkinson y de cómo gestionar los medicamentos en estos pacientes.
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