¿Tienes un problema de confianza?
Descubre cómo trabajar la autoconfianza gracias a la meditación. Y recuerda, para poder amar a los demás, empieza por ti mismo.
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333 ideas encontradas.
¿Qué tiene que ver la meditación con la creatividad?
Aprovecha al máximo tu lado más creativo con la información que encontrarás en este post.
Qué tipos de sufrimiento existen
¿Sabías que podemos sufrir de diferentes formas? Aquí encontrarás toda la información y, además, descubrir cómo la meditación ayuda a hacerle frente.
Todo sobre el 3er Chakra (Plexo Solar) y cómo equilibrarlo
VEamos la importancia del tercer chakra
5 alternativas para tratar el dolor de espalda (elige la que mejor se adapte a tu dolencia)
Sufrir dolores NO es normal, ni siquiera en una zona tan susceptible como es la espalda, así que apunta los mejores tratamientos para aliviar cualquier molestia y ¡pon remedio YA!
Cómo comprender tus emociones
La meditación nos enseña a dejar fluir los pensamientos, dando paso a otros, para que el flujo energético siga su curso. Infórmate más detalladamente leyendo este artículo.
Meditación: ¿guiada o libre?
Si has decidido empezar a practicar la meditación, pero tienes dudas sobre cómo hacerlo, Crear Salud puede ayudarte a resolverlas...
Cómo mantener un buen humor en el día a día
¿Conoces mujeres guapas que no lo parecen por llevar cara de amargadas? El buen humor produce belleza. Toma nota de estos consejos
Diferencia entre emociones positivas y negativas
¿Qué diferencia hay realmente entre ellas? ¿Por qué se dice de unas emociones que son “positivas” y de otras que son “negativas”?
¿Tienes problemas para dormir? Te contamos varias formas naturales de evitarlo
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Aprende a escuchar tus emociones a través de la meditación
Sentir emociones, aunque sean negativas, es fundamental. Pero, lo que de verdad nos ayuda, es saber identificarlas.
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Ser feliz y cargarse de energía no es tan complicado como crees. Prueba con estos consejos.
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La psicología positiva es una excelente herramienta para enfrentarnos a las dificultades y adversidades que se van presentando en nuestra vida diaria. Te lo contamos todo en este artículo.
¿Qué son los cuencos tibetanos?
Los cuencos tibetanos son una poderosa herramienta de relajación mental que ejerce una fuerte influencia de armonía en cuerpo y mente. Desde CREAR SALUD nos lo explican.
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Cómo practicar el autocuidado puede mejorar cada área de tu vida
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