Peligros y desventajas de quedarte en tu zona de confort
Oímos hablar de lo de la Zona de Confort, pero ¿realmente es tan importante?
mentalidad positiva
3.099 ideas encontradas.
Cómo mantener una mente positiva ayuda a todos los aspectos de tu vida
Realmente, ser positivo ¿es útil o no? En este post nos lo cuentan.
3 claves para vivir sin excusas
A veces nos es bastante difícil, reconocer que nos equivocamos y lo más sencillo es culpar a otros de lo que nos pasa. ¿Te has preguntado qué pasaría si te niegas a poner ya más excusas?
5 formas efectivas de alejar los pensamientos negativos de tu mente
¿Sientes que los pensamientos negativos te acechan constantemente impidiendo una vida más alegre y optimista? ¡Apunta estos consejos de FITNESS PARA TODOS, la nueva incorporación a RED facilisimo!
Actitud Mental Positiva
El desarrollar una actitud mental positiva es indispensable para tener éxito. Hay que programar nuestra vida con optimismo para alcanzar nuestras metas. El éxito no es solo suerte, depende también de la actitud que tomemos ante la vida y mientras más positiva sea mucho mejor.La actitud mental positiva hace que logremos nuestros objetivos. La mente es muy poderosa y el optimismo ayuda a las persona...
Optimismo inteligente en tiempos de pesimismo, miedo e incertidumbre
Descubre en qué consiste el optimismo inteligente y no dejes que las preocupaciones típicas del siglo XXI pongan fin a tu bienestar.
Consejos exprés para criar un niño mentalmente fuerte
Nuestros amigos nos regalan algunos trucos sencillos para interiorizar como padres. ¡No dejes de seguirlos, aseguran que funcionan!
¿Sabes qué es la meditación en positivo?
Te contamos los beneficios que conlleva practicar la denominada meditación en positivo.
He aquí algunos de los principales síntomas de la depresión
En nuestra sociedad actual es muy común confundir la depresión con la tristeza y con multitud de síntomas que tenemos asociados a este trastorno. Por eso, vamos a salir de dudas.
La resiliencia, una actitud clave para ser feliz
Saber aceptar determinadas situaciones con resiliencia te será de gran ayuda en tu día a día. ¿Quieres ver cómo trabajar en ella?
Una Mentalidad Positiva
Una Mentalidad Positiva
Aplicar control mental para conservar la salud, un principio básico
Descubre la importancia de cuidar tu mente para estar siempre sano.
¿Cómo mejorar la actitud mental positiva?
Tener la actitud mental positiva adecuada ante la vida, te ayudará a que puedas superar todos los retos que se te presenten. Estar preparado no es una opción, sino un deber que tienes como persona.También te puede interesar: ¿Cómo cambiar tu vida actual?Vivimos en un mundo donde la desesperanza y el dolor son los protagonistas. Solo hace falta ver la televisión para ver las desgracias que ocurren...
Descubre cuál es la importancia de la salud mental y cómo cuidarla
Afortunadamente, cada día se presta más atención a la salud mental. En estos momentos, además, está agravada por la situación pandémica global.
5 pasos para eliminar los pensamientos negativos de tu mente
Eliminar los pensamientos negativos no es tarea fácil, sin embargo, gracias a estos métodos puede que consigas reemplazarlos por sus homólogos positivos. ¡Sé feliz!
Estrategias para fomentar la salud mental en la infancia
Muy interesante esta lectura para saber cómo potenciar el desarrollo de nuestros peques, lo que hará más fácil una adultez feliz
10 Beneficios del buen humor
El buen humor es beneficioso para muchas cosas, aparte de estar a gusto, claro ;)
Hematita, la piedra de la mente
La hematita es una piedra famosa por que se le atribuyen energías y propiedades muy beneficiosas
Las vacaciones en familia estimulan positivamente el desarrollo infantil
Según un estudio los periodos vacacionales influyen positivamente en seis aspectos de su crecimiento.
La meditación: el mejor recurso para sobrellevar la pandemia
El distanciamiento social puede hacer que te sientas aislado, nervioso o estresado. Es aquí donde entra en juego la meditación, considerada como un excelente recurso para sobrellevar la pandemia. Te lo contamos aquí.
Ejercicios para mujeres mayores de 50 años
Comenzar un viaje hacia un estilo de vida más activo es fundamental para las mujeres mayores de 50 años. La actividad física regular no solo mejora la salud física, sino que también tiene un impacto positivo en la salud mental, ayudando a combatir la depresión y la ansiedad.