4 recetas para desayunar, almorzar y cenar veganamente
Galletas de chocolate y almendra, avena o quinoa cremosa, ensalada mexicana y tortillas de lentejas. Estas son las recetas veganas que te proponemos hoy; ¡no te las pierdas!
nutriciona vegana
577 ideas encontradas.
Aprende a preparar un delicioso smoothie de moras, yogur griego y almendras... ¡sin gluten!
Receta de smoothie de moras, yogur griego y almendras. En el blog La Sana Motivación nos enseñan a prepararlo a la vez que nos apuntan qué beneficios aportan sus ingredientes.
Barras veganas nutritivas y deliciosas
Recupera la energía con estas barritas nutritivas veganas hechas con avena y mora, ¡te conquistarán! #DíaMundialdelVeganismo
Cómo combinar alimentos para tomar proteína vegetal de alta calidad
Qué alimentos combinar para tomar proteína vegetal de alta calidad. Consumir proteínas es muy importante para nuestra salud. Por ello, desde el blog Naradiet, nos explican cómo debemos combinar los alimentos para tomarlas de tipo vegetal y de alta calidad.
6 consejos para seguir con éxito una dieta vegana. ¡Prepara tu mente y tu cuerpo!
Comenzar una dieta vegana puede resultar un cambio drástico en tu alimentación. ¡No dejes de leer estos consejos! ¡Te ayudarán a seguirla con éxito!
¿Cómo empezar una dieta vegana? Las claves, aquí
Si has descubierto que el estilo de vida vegano es el mejor para el bienestar del planeta, tu salud y los animales, ha llegado el momento de tomar acción.
Lo que se dice de la alimentación vegana
Lleves o no una alimentación vegana, segurísimo que has escuchado muchas cosas sobre si es bueno o no. ¡Descubre las verdades y mitos del veganismo!
Cómo sustituir el huevo y el queso en una dieta vegana
En muchas recetas a veces hay que usar huevo o queso para conseguir una consistencia determinada. ¿Cómo lo pueden hacer las personas que siguen una dieta vagana? Aquí, la respuesta.
Licuado diurético y digestivo, ¡muy fácil!
¿Quieres refrescarte con un batido muy sano? YUSTHERFOOD nos enseña a preparar un licuado con estos ricos ingredientes.
Cacahuete crudo, altamente nutritivo
Descubre cuáles son los beneficios que el cacahuete aporta a nuestra salud. ¡Te sorprenderá!
Smoothie de kiwi y fresas
Smoothie refrescante. Con este calor que está haciendo a quién no se le antoja algo refrescante, Por eso te mostramos todos los pasos a seguir para hacer un delicioso Smoothie frutal.
El mejor jugo depurativo: ideal para después de las fiestas
Si estás pensando ya en depurar tu organismo después de los excesos alimenticios de la Navidad, toma nota de este zumo que nos enseña a preparar la autora de YUSTHERFOOD.
Crema de avellanas y cacao, ¡apta para veganos!
Recuerda el sabor de las meriendas de tu infancia y prueba esta receta que conquista a niños y mayores.
Pan integral de boniato y semillas: ¡la receta que estabas buscando!
Un pan riquísimo y original que hará las delicias de todos los miembros de la familia. ¡No te pierdas la receta!
'Hojal-pizza' de verduras. Sin gluten & vegana
Una pizza hecha con masa de hojaldre sin gluten y cubierta con ingredientes como el hummus. Anímate a probar esta idea del blog YUSTHERFOOD.
Ensalada de col vegana
Una ensalada fresca que sirve tanto para comer como primer plato o como guarnición. Todos los detalles para hacerla te los apunta nuestra amiga YUSTHERFOOD.
Tarta de higos con naranja y chocolate (crudivegana, sin gluten, sin lactosa y paleo)
Cómo hacer una tarta de higos con naranja y chocolate. En el blog La Sana Motivación nos enseñan a elaborar este postre que, además de estar increíble, es apto para veganos, celiacos, intolerantes a la lactosa y dietas paleo.
Piensos veganos ¿sí o no?
Este es un tema MUY CONTROVERTIDO. SI tú eres vegano, ¿tu pero debe serlo también? Interesante post.
Queso de almendras
Este queso de almendras es vegano y lo puedes preparar tú en casa
Queso de almendras
Mira qué queso tan delicioso que puedes preparar con almendras. Además, es apto para veganos o intolerantes a la lactosa
Leche de almendras casera
Si la leche te sienta mal, te produce pesadez o mala digestión, los productos de origen vegetal serán tus grandes aliados. Prepara tu propia leche de almendras y di adiós a tus molestias intestinales.