Poses de yoga (en vídeo) para adelgazar
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prevenir estrenimiento
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¿Aún no consumes ruibarbo? ¡No sabes lo que te pierdes! Compartimos siete súper razones para que lo empieces a comer desde ya.
Todo lo que necesitas saber de las uvas
Información sobre las uvas. Las uvas además de ser deliciosas son muy nutritivas y tienen muchos beneficios para nuestra salud. Si quieres saber todas las propiedades y beneficios de esta fruta entra al post, no te lo puedes perder.
Jarabe casero para el estreñimiento
Es aconsejable realizar una limpieza de colon una o dos veces al año para tener unos intestinos saludables y evitar trastornos como el estreñimiento.
Jugo depurativo para limpiar la sangre y bajar el colesterol
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¿Necesita más fibra tu dieta?
Muchas personas creen que tan solo las frutas y verduras contienen fibra, pero no es así. Pincha aquí para descubrir si estás aportando a tu cuerpo suficiente fibra y cómo conseguirlo si no es el caso.
10 Beneficios de las cerezas para la salud
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Hoja Santa: todo lo que debes saber sobre esta planta medicinal
Es una de las plantas milenarias más conocidas por sus múltiples usos en la cocina y en la medicina natural.
Remedios caseros para combatir el estreñimiento
Se considera que una persona está estreñida cuando en meses le ha costado hacer de vientre y las heces son duras el 25 % de las veces. También cuando en una semana han tenido dos o menos evacuaciones intestinales.
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Se acercan unas fechas marcadas por los excesos, la Navidad, y, por eso, vamos a prepararnos con algunos consejos para favorecer la digestión.
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Aceite de oliva para el estreñimiento
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