¿Alguna vez te has puesto metas? ¿Has soñado con esa vida perfecta pero sin embargo ahí se quedaba como un mero sueño? Sin embargo, no era por imposibles, el error residía en nosotros mismos. Y eso es procrastinar, demorar algo que queremos hacer.
Si eres mamá trabajadora, quizá te interese leer esto.¡No dejes de ver los consejos de nuestra amiga!
Pocas situaciones producen tanto estrés como una mudanza pero podemos evitar algunas lesiones y dolores frecuentes tras estas.
Uno de esos artículos de mamás bloggers ¡y en este caso, psicólogas también! que afirman que la tarea diaria en casa puede convertirse en una auténtica pesadilla.
La convivencia no siempre es fácil, pero ¿sabías que las tareas son una de los principales motivos de disputas domésticas?
En este post se hace un repaso a todas las herramientas que nos hacen falta para tener nuestros jardines perfectos
Te ayudamos a optimizar los minutos y aprovechar cada instante para sentirte más pleno y feliz.
El embarazo es una etapa maravillosa, pero no exenta de complicaciones. Veamos cuáles son las más habituales
Cómo relajar los músculos. Por estrés o por malas posiciones al trabajar o hasta dormir nuestros músculos se pueden tensionar. Por eso te traemos alguna información para que puedas aprender cómo relajar los músculos de forma segura.
El estar ocupados/as todo el día no siempre significa que seamos productivos/as, pero esto se puede cambiar. ¿Cómo? ¡Descubre 7 maneras efectivas de aumentar tu productividad!
No pierdas el tiempo
"Cuando se tiene una mala postura corporal se pueden general trastornos funcionales y físicos que, si no son tratados adecuadamente y a tiempo, podría afectar la calidad de vida..."
Dedica una pared de tu casa a organizar la vida en familia con un calendario, una cesta para cartas, la lista de la compra...
Esta serie de propuestas van encaminadas a poder amenizar la espera hasta el fin del confinamiento al que nos vemos sometidos por razones de emergencia sanitaria por el COVID-19. Además, también estas tareas están orientadas para hacerlas en casa y gestionar de la forma más eficiente y gratificante posible el tiempo con los niños, especialmente los más pequeños.
Cuando nos reímos nos sentimos mejor, tanto física como mentalmente, y cada vez más médicos están de acuerdo con ellos. Con el objetivo de aprovechar esos beneficios nace la risoterapia. Descubre más sobre esta técnica
Si eres de los que te lanzas a realizar las reformas en casa, este post te interesa
Los teléfonos inteligentes han redefinido el significado de trabajar desde casa. A medida que ésto es cada vez más común, la tecnología avanza para permitirnos trabajar desde casa con toda la comodidad. Dependiendo del trabajo en cuestión, los elementos básicos que necesitarás serán una mesa escritorio, un ordenador y un blog de notas. Sin embargo, para muchos otros trabajos bastaría con un teléfo ...
Los jardines y terrazas cada día tienen más protagonismo. Ten en cuenta estos consejos para tenerlos perfectos.
Si vives en el hemisferio norte, no te pierdas los consejos de 'Diario dun Neno Labrego' para mantener el huerto en perfecto estado de revista.
Para hacer más llevadera esta cuarentena, es importante establecer una serie de rutinas diarias para los más peques de la casa. ¡Os damos algunas ideas!
Cuando los pequeños empiezan a crecer, se sienten atraídos por muchas de las tareas que se realizan en casa. Entre las más estimulantes para ellos está, sin duda, la de cocinar con papá o mamá.