Reto 'Desperdicio 0' | Alimentación sostenible
El reto 'Despedicio 0' consiste en intentar generar menos residuos, hacer la compra y cocinar teniendo en cuenta criterios de sostenibilidad y ahorro energético.
reto de alimentacion
1.013 ideas encontradas.
4 mitos sobre alimentación que tienes que dejar de creer YA mismo
Descubre cuáles son los mitos sobre alimentación más difundidos y dañinos para nuestra salud y objetivos específicos. Te lo cuentan desde el blog Operación Bikini.
Cacerola de QUINOA & alubias negras, un plato suculento & muy sano
Natural, que nos aporta fuerza y energía para todo el día y muy muy nutritivo. Un plato 10.
Reto para el mes de marzo: cambiar el pan blanco por el pan integral
Con la llegada del mes de marzo, nuestra amiga ComiendoSalud nos propone un nuevo reto: cambiar el pan blanco por el pan integral. Descubre por qué
Breve acercamiento a una alimentación sostenible: ¿te animas esta primavera?
¿Sabes en qué consiste una alimentación sostenible? Entérate bien aquí ¡antes de empezar!
¡Acepta el reto y mejora tu bienestar (físico y mental)!
Los retos más populares del momento para mejorar los hábitos alimenticios, la forma física y la estabilidad emocional. ¿Te atreves?
Las trampas de los alimentos sanos, no todo es lo que parece
Los venden como sanos pero, ¿estos alimentos son realmente tan buenos como anuncian? OPERACIÓN BIKINI te anima a debatir.
La verdad sobre las grasas TRANS, los productos light, el azúcar, los lácteos...
Las marcas no hacen más que "vendernos" salud, y existen miles de dietas. En este post verás qué es real y qué son mitos sobre la alimentación.
Acabando con 3 de los falsos mitos más populares sobre alimentación
Son muchos los mitos que existen alrededor de la alimentación. Hoy acabamos con tres de ellos gracias a OPERACIÓN BIKINI.
Por qué hacer un desayuno proteico
Según Bienestar Valencia, un desayuno proteico puede ser el perfecto comienzo de cada día. Aquí van las claves para conseguirlo.
4 alimentos procesados que nunca debes elegir
Los alimentos procesados no te convienen, pero estos cuatro son los que verdaderamente no deberías consumir nunca según OPERACIÓN BIKINI.
Aprende a comer con cabeza, ¡apunta!
No te dejes llevar por modas o dietas milagro, ¡toma el control de tu alimentación! Apunta estos consejos y come con cabeza ;)
Cambio de alimentación, el reto para 2017
Una alimentación más saludable y variada es el reto para muchas personas a la hora de empezar un nuevo año. Cada vez existen más enfermedades relacionadas con la alimentación, por lo que cuidarla se convierte en un hecho muy importante. ¿Empiezas el reto de 2017?Limpieza del organismoCon las Navidades hemos consumido una gran cantidad de grasa y azúcar. El cuerpo necesita una limpieza y un plan dé...
¿Te unes al Reto para comer de forma más saludable?
Nos unimos a este sencillo pero superefectivo reto, cambiaremos nuestros hábitos e intentaremos evitar la comida chatarra o basura (para más detalles consultar este post).
Cómo despertar sin café
Encontramos los mejores sustitutos del café para despertarnos y permanecer activos todo el día.
4 semanas comiendo sano, ¡un reto que debes lograr!
De vez en cuando, un dulce no hace daño, pero te proponemos un reto: ¡debes estar 4 semanas sin probarlos! Esta blogger ya lleva 3 y nos cuenta su experiencia.
Qué comer en verano para llevar una dieta saludable
¡En verano también se puede comer sano (y rico)! Apunta estos consejos para conseguirlo.
Cuando el desayuno se convierte en la comida más importante del día...
El blog La Violeta Dulce y Bonita nos descubre recetas y tips para dar al desayuno la importancia que merece dentro de una dieta saludable PERFECTA.
Disfruta de una Navidad Saludable y sin kilos extra
¡Sí se puede! No te pierdas los consejos de OPERACIÓN BIKINI y te será mucho más fácil conseguir tu objetivo.
¿Influye la alimentación que llevemos en el Medio Ambiente? Sorprendentes conclusiones
Nuestras bloggers se animan con el reto Vida Sostenible contándonos claves como estas ¡de lo más interesantes!
8 propiedades del brócoli y una forma diferente de preparalo
¿Quieres vivir más años, sentirte mejor y, además, verte mejor? Alimentos como el brócoli te pueden ayudar a conseguirlo. Mira qué de propiedades tiene.