Cómo quitar manchas negras de codos y rodillas
Las manchas oscuras en codos y rodillas son un problema estético muy común, que vamos a intentar solucionar.
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Prótesis de rodilla: preguntas frecuentes
Información sobre la prótesis de rodilla. Un profesional de la salud resuelve a través de un vídeo las dudas más frecuentes relacionadas con la prótesis de rodilla.
¿Por qué te duelen las rodillas?
Las rodillas son de las articulaciones que más sufren. Estas son las causas de esos dolores
Cómo pintar con rodillo
Nos encanta cuando un pintor profesional deja las paredes perfectas. Pues con estos consejos, aprenderás a pintar con rodillo como los mejores pintores.
¿Te duele la rodilla?
Descubre las patologías que han podido provocar ese dolor de rodilla.
Qué es la artroscopia de rodilla
Descubre en qué consiste este procedimiento quirúrgico y por qué suele llevarse a cabo. Deportistas y no deportistas, ¡no os lo perdáis!
Beneficios del rodillo de jade
¿Estás buscando reducir la hinchazón e iluminar tu piel? Es posible que hayas visto los beneficios del rodillo de jade. Aquí nos lo explican.
Fisioterapia en rodillas lesionadas
Si has tenido una lesión de rodilla, tienes que ir con cuidado, pero no quedarte parado, que si no la recuperación es peor. Estas pautas te ayudarán a mejorar
Cómo aliviar el dolor de rodillas
Las rodillas están sometidas a un desgaste continuo y, por eso, es habitual sufrir dolores... Vamos a ver cómo aliviarlos.
Cómo utilizar el rodillo de Jade
El rodillo de piedra de Jade es una herramienta de belleza para rostro, cuello y escotes. Ayuda a relajar la musculatura, el sistema nervioso y reducir el estrés. ¡Sigue leyendo!
Las lesiones de rodilla y su recuperación
Con este artículo podrás aprender a identificar cuándo se sabe que se ha producido una lesión de rodilla y cómo será el proceso de recuperación tras su diagnóstico por el médico.
Tips para cuidar tus rodillas
Conforme cumplimos años las molestias y lesiones en las rodillas resultan más habituales. No obstante, con los cuidados adecuados, puedes prevenir su aparición. Apunta.
Cómo hacer un rodillo para estampados
Crea tus propias estampaciones, transformando un rodillo antipelusas.
Sándwich estilo Rodilla
Prepara un par de rellenos para sándwiches del estilo de los de la cadena de restaurantes más famosa en la preparación de estos bocados. Unas ideas de DECORECETAS.
¿Qué es lo que se conoce como rodilla del corredor?
Al iniciar en el mundo del runner es común padecer algún que otro dolor pasajero en las rodillas o piernas. Sin embargo, si es constante podría ser el síndrome de la rodilla del corredor. ¿Sabías de su existencia? ¡Averigua más en este post!
Sándwiches estilo Rodilla
Prepara sándwiches con rellenos cremosos espectaculares con la receta que nos traen desde el blog EL INGENIERO COCINERO. ¡Alucinarás!
¿Te duelen las rodillas cuando corres?
Estos son los motivos por los que puedes acusar dolor de rodillas al practicar running.
Ejercicios para fortalecer las rodillas
Te apuntamos siete fantásticos y sencillos consejos para fortalecer las rodillas día a día y evitar lesiones. ¡Toma nota!
Ejercicios que ayudan a fortalecer la rodilla
Las rodillas acumulan mucho trabajo, con peso y movimiento. Tenerlas fuertes es esencial para prevenir lesiones o estar mejor si ya las tienes.
Cómo prevenir dolores de rodilla y fortalecerlas
Las rodillas son de las articulaciones que más sufren. Con estos ejercicios las fortalecerás y aliviarás los dolores
¿Puedo correr con artrosis de rodilla?
Si tienes artrosis en la rodilla, no tienes que renunciar del todo a correr. Así puedes hacerlo