Por qué no puedo respirar cuando duermo
¿A ti también te cuesta respirar cuando duermes? Entonces, lee este interesante artículo y aplica los consejos que en él se recopilan.
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69 ideas encontradas.
Artículo patrocinado: ¡No ronques tan fuerte!
El ronquido es, generalmente, molesto. Sobre todo para el entorno familiar pues el roncador o roncadora no se dan cuenta de este hecho al estar durmiendo. El ronquido puede ser ocasional o crónico y a veces, sus causas revierten una gran importancia. En este artículo, la Dra Orens, nos explica un poco más sobre este tema.Ronquidos.Fuente: ClkerFreeVectorImages¿Por qué roncamos?El ronquido es el re...
Cómo dormir durante el embarazo: mejores y peores posturas
Durante el embarazo te puedes sentir un poco incómoda porque ocurren cambios que tienden a afectar tu patrón de sueño y te impiden dormir en la posición habitual. ¡Pon remedio escogiendo la postura adecuada!
Cómo eliminar el exceso de saliva durante la noche
Por la noche, los músculos faciales se relajan y la deglución también, provocando, en algunos casos, salivación excesiva. Por suerte, existen métodos para detener esta molestia. Te lo cuenta 'Vida Saludable'.
Trastornos del sueño en la infancia y adolescencia
¿Cuáles son los tipos de trastorno del sueño en niños?
¡¡Gracias a estos consejos dormirás mejor que nunca!!
Con estos consejos evitarás dolores de espalda y escogerás (por fin) el colchón perfecto para ti.
10 síntomas que nos avisan de problemas de salud en los hombres
Si últimamente has sufrido cambios en tu salud y no sabes a qué se deben, este post te interesará.
Nuevas soluciones para el ronquido y las apneas
Muchas personas sufren esta anomalía y es muy molesto ya no solo para la persona que lo padece sino para los que están a su alrededor. Por ello, el Dr. Javier González Lagunas, jefe del servicio de cirugía oral y maxilofacial del Hospital Quironsalud Barcelona, aconseja diversas soluciones para curar el ronquido y el SAOS (Síndrome de Apneas Obstructivas del Sueño). En primer lugar, lo que se rec...
Cómo combatir los trastornos del sueño.
¿Duermes mal o sientes que no descansas lo suficiente por la noche? En este post te ayudaremos a que esto cambie :)
Primavera es sinónimo de alergias, rinitis y conjuntivitis: ¿cómo prevenirlas y tratarlas?
¡Se puede disfrutar de la primavera y acabar con los síntomas alérgicos que conlleva! ¿Cómo? Leyendo los interesantes consejos de este post.
Trastornos vegetativos en la infancia
Descubre cuáles son los trastornos vegetativos más comunes durante la infancia y en qué consiste cada uno de ellos.
Escucha a tu cuerpo
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Estornudo inverso en perros
El estornudo inverso ocurre como una fuerte inspiración, es decir, como si el perro pareciera que coge mucho aire por la nariz. Produce una reacción de carraspeo, tos, o algo similar a un ronquido. ¿Por qué ocurre y qué hacer?
10 cosas que SÍ y 10 cosas que NO debes hacer antes de dormir
Si te preocupa tu descanso y ya no sabes qué hacer o probar para dormir profundamente, echa un vistazo a estos consejos... ¡Lo conseguirás!
Alergias en perros: síntomas, causas y tratamientos
¿Cuáles son las alergias más comunes en los perros? ¿Qué puedo hacer si creo que mi mascota tiene alergias? ¿Cómo se diagnostican las alergias? Las respuestas a estas y otras preguntas, a continuación...
La relación entre la apnea del sueño y la salud bucodental
La apnea del sueño está provocada por una relajación en los músculos encargados de mantener permeable la vía respiratoria, que dificulta el paso del aire y provoca una vibración en los tejidos blancos que favorecen el ronquido. Esto puede desembocar en serios problemas para la salud como hipersomnolencia, cansancio generalizado, llegando a degenerar, en algunos casos, en depresión. Además, aumenta...
La terapia que te ayudará a tener un sueño completamente reparador
Un sueño reparador es aquel que permite recargar el cuerpo de suficiente energía como para afrontar todas las tareas del día a día.
Hipertrofia de adenoides, la lucha de mis hijos
Cuando nace un nuevo integrante en la familia nacen muchas cosas, aprendemos del día a día y poco a poco vamos adquiriendo nuevos conocimientos. Con mis hijos he conocido y vivido sucesos nuevos, entre ellos términos médicos, remedios y enfermedades. Mi hija desde pequeña fue diagnosticada con “Hipertrofia de adenoides y cornetes”. Fue operada a sus tres años y hoy con ocho años, gracias a Dios y...
Roncar en el embarazo se relaciona con presión arterial alta
Un estudio acaba de indicar que las mujeres que empiezan a roncar en el embarazo son las que tienen un riesgo de presión arterial alta y preclampsia.Este estudio ha sido realizado por la Universidad de Michigan y publicada en la revista American Journal of Obstetrics and Gynecology, y se encontró que los ronquidos frecuentes tenían relación con los problemas de presión alta y preclampsia, y esto t...
¿Por qué elegir un humidificador ionizado para tu hogar en vez de uno normal?
No hay duda de que controlar la calidad del aire que nos rodea podría tener algunos beneficios para la salud. Problemas respiratorios y de piel seca son algunos problemas que se podrían mejorar añadiendo un humidificador ionizado en casa.Los humidificadores se recomiendan para personas que viven en zonas donde las casas deben calentarse durante una buena parte del año. También se recomiendan para...
Síndrome de la apnea-hipopnea del sueño residual en la infancia
En la actualidad, la prevalencia de casos del síndrome de apnea-hipopnea del sueño (SAHS) residual en la infancia ronda el 20% de todos los casos de esta patología. “La tasa de curación del SAHS infantil es del 80% aproximadamente, por tanto estamos ante cerca de un 20% de los pacientes que continúan con ronquidos, pausas de apnea nocturnas, alteraciones de comportamiento diurno o retraso de...