Aprovecha los beneficios de complementar las proteínas dentro de una dieta ecológica
Una combinación de granos, cereales y vegetales dan como resultado una dieta rica en proteínas.
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Consejos para cuidar tu piel antes de ir a dormir, ¡apunta!
Descubre qué debes hacer antes de dormir si quieres tener una piel más bonita cada día.
Las mejores soluciones naturales contra plagas
Las plagas no volverán a ser un problema; os mostramos una recopilación con los remedios caseros que acabarán con ellas.
Crema Budwig: desayuno perfecto para adelgazar y bajar el colesterol
Las doctoras Johanna Budwig y Catherine Kousmine pasaron gran parte de sus vidas estudiando los beneficios de diferentes alimentos. El resultado de esta investigación recibe el nombre de crema Budwig: el desayuno más saludable.
Estos son los nutrientes que necesitas para mantener activa la mente
La alimentación y la calidad nutricional de los alimentos que incluyáis en la misma, influyen en que podáis realizar efectivamente todas las actividades que estimulan el cerebro y que este responda efectivamente.
Cómo reparar el cabello seco con productos naturales, ¡toma nota!
Recupera tu cabello con estos remedios caseros para reparar las puntas abiertas.
Bebidas o leches vegetales: 7 recetas deliciosas para hacer en casa
Cuando compramos bebidas vegetales en caja, que es como suelen venir envasadas, y en menor medida en botellas, estamos pagando casi un 300% más del valor real de una leche vegetal.
Por qué NO todos los protectores de Alta protección son iguales: Interesante descubrimiento
Gracias a nuestras bloggersnos enteramos de 1 montón de cosas importantes, como estas, sobre el cuidado de la piel.
PROTECTORES SOLARES
¿Qué es un protector solar y para qué sirve? ¿Se debe aplicarse durante todo el año? ¿Cuáles son más ecológicos? Todo sobre ello en este post
7 recetas deliciosas y todo lo que debes saber para preparar bebidas vegetales
''Cuando compramos bebidas vegetales en caja, estamos pagando casi un 300% más del valor real de una leche vegetal que en muchos casos contiene aditivos, azucares y además producimos desechos con sus envases.''
Los mitos y realidades de la alimentación vegana
Llevar una alimentación vegana implica suprimir de la dieta todos los alimentos de origen animal (pollo, carne, pescado, lácteos y derivados, huevo). Este hecho ha generado una serie de afirmaciones, tanto positivas como negativas, que no son del todo ciertas. Como que es una dieta deficiente en proteínas y vitaminas, no adecuada para niños y deportistas, limitada o que es la dieta ideal y más sa ...
SUPERALIMENTOS ECOLÓGICOS
Cacao en polvo Actualmente, existe una gran demanda de productos saludables que permiten complementar vuestra alimentación, dentro de esta gama, están los llamados Superalimentos o “Superfoods”, cuya tendencia ha sido incorporarlos a la dieta diaria. La mayoría de éstos cumplen con características de obtención y producción responsable, que los hacen pertenecer al grupo d...
Nada mejor que hacer estas tortas de maíz en casa ¡Mira el paso a paso!
Sabrosas, pero más aún, si las hacemos nosotros mismos. No lo dudes, todo gracias a este tutorial casero.
Bebida vegetal de arroz. ¡Prepárala en casa de forma fácil!
¿No consumes leche de origen animal? Pues la leche de arroz es una alternativa perfecta y, además, puedes prepararla en casa de forma fácil. ¡Mira la receta de este post!
Crema de zanahoria morá
Nos encanta esta receta de crema de zanahorias pero con un toque diferente. ¿Qué os parece?
Exquisitas mini hamburguesas de cordero con panecillos de colores
Una presentación preciosa, ¿verdad? Y si te decimos que son aun más sabrosas que bonitas, ¿nos crees? ¡Pruébalo tú mismo y verás! Menuda idea tan currada la de ATRAPADA EN MI COCINA
Los mejores aceites vegetales para tu piel
Descubre cuáles son los mejores aceites vegetales para tu piel y por qué gracias al blog Mejor vivir mejor.
Para sentirte mejor, CENAS SANAS & si son ecológicas mejor que mejor
Una tanda de cenas sanas y de eco ensalada de lombarda para disfrutarla cuando quieras con los tuyos.
5 alimentos alcalinos que no deben faltar en tu alimentación
Apunta qué alimentos pueden ayudarte a llevar una dieta alcalina que te ayudará, según una de nuestras amigas blogueras, a prevenir el cáncer.
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Pepino, ¡la estrella del verano!
Te apuntamos todo lo que el pepino te aporta nutricionalmente y te damos recetas y remedios naturales con los que aprovechar sus virtudes.