El estreñimiento es muy doloroso y cada vez se va volviendo más común entre las personas que llevan una vida mas sedentaria. Por eso nuestra amiga nutricionalas6 nos trae toda la información sobre el estreñimiento.
El Agua de Mar en la cocina es una buena alternativa para sustituir la sal común. Descubre cómo hacerlo.
El xilitol es un alcohol de azúcar. Tiene el mismo aspecto que el azúcar y sabe igual, pero tiene menos calorías y un índice glucémico mucho menor.
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Todos conocemos las propiedades extraordinarias del aloe vera, pero ¿y del aloe ferox? Descúbrelas en este post y hazle un hueco en tu día a día.
Descubre cuáles son los beneficios que este dulce alimento. ¡Te sorprenderá y querrás que falte en tu despensa!
Una guía completa con los mejores alimentos para bajar de peso y acabar con el estreñimiento. ¡No te lo pierdas!
Se considera que una persona está estreñida cuando en meses le ha costado hacer de vientre y las heces son duras el 25 % de las veces. También cuando en una semana han tenido dos o menos evacuaciones intestinales.
La miel aporta más beneficios de los que te imaginas. Aquí te apuntamos ocho de los mejores, ¡te sorprenderás!
Recetas dulces y saladas con higos. No te pierdas esta recopilación hecha por la autora del blog Platos Plis Plas. Puedes ver otras recetas en su Facebook https://www.facebook.com/platosplisplas.
Jugo para mejorar la piel. El blog Tu Salud y Bienestar comparte una receta muy sencilla para preparar un zumo que, gracias a sus magníficas propiedades, nos ayudará a mejorar nuestra piel.
Si tomas infusiones adelgazantes, infórmate bien de sus posibles efectos negativos
Mira cómo pueden ayudarnos la piña y el kiwi a perder peso y depurar el organismo.
Nuestra amiga del blog ROSA BALLERINA resuelve todas nuestras dudas sobre los edulcorantes. ¡No te lo pierdas! ¿Los prefieres al azúcar tradicional?
Si te gusta hacer tus propios jabones, no te pierdas éste con granada y mate
Propiedades de las ciruelas. Descubre, gracias al blog Es la Salud, qué beneficios aportan las ciruelas a la salud y por qué es una fruta que debes tomar durante todo el año.
Sabemos que el azúcar no es bueno, pero ¿cómo suplirla? Aquí tienes un análisis de los edulcorantes, naturales y artificiales, para que escojas el que más te guste,
La alimentación se refleja en tu piel por lo que si quieres verte más joven debes tener en cuenta estos consejos
Tu cuerpo necesita desintoxicarse. Si quieres echarle una una mano a tu organismo, ¡necesitas alcachofa! Descubre por qué y cómo.
Una fruta dulce y de extraordinario poder laxante... FRAN HUERTO nos pone los dientes largos con este manjar. ¡Ñam!
Todo lo que debes saber sobre el potasio, quién debe aumentar su consumo y cómo hacerlo.