CUANDO APRENDAS A OBSERVAR...
Cuando aprendes a reaccionar de otra forma ante cada cosa negativa que te pasa, cuando llegas a no identificarte con tu mente, con tu ego, es cuando tu vida empezará a cambiarCuando sientas que te estás entristeciendo, enfadando, sintiéndote víctima, para de hacer lo que estés haciendo y obsérvate interiormente, pregúntate: ¿qué estás sintiendo?, ¿qué sensaciones tienes?, ¿en qué está pensando tu...