¿Dolor de tobillo? ¡Descubre el síndrome del seno del tarso!
El tobillo es una de las articulaciones del cuerpo que se lesionan con mayor frecuencia, ¡deberías saber en qué consiste el síndrome del seno del tarso!
tratar un esguince
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Beneficios y propiedades de la Lavanda
Además de su poder decorativo y su intenso aroma, esta planta tiene unas excelentes propiedades que deberías conocer....
¿Puede un periquito romperse la cola? 8 causas comunes
Descubre cómo saber si a tu periquito se le ha roto la cola, por qué y qué hacer.
Remedios naturales contra moratones y hematomas
Son molestos y muy antiestéticos. Compartimos varios remedios para combatirlos. Toma nota.
Consejos para Recuperarte de un Esguince de Tobillo
Una de las lesiones más incómodas es el esguince de tobillo ya que limita la comodidad de caminar. Conviene puntualizar que esta es una de las lesiones más frecuentes tras una caída o un tropiezo. Sin embargo, tan importante como un diagnóstico adecuado es que te cuides para recuperarte siguiendo las recomendaciones de tu médico. Lo ideal es que descanses y te tomes la vida con otro ritmo.Cuidados...
Dolor rotuliano: por qué se produce y cómo reconocerlo
Información sobre el dolor rotuliano. Resuelve todas tus dudas sobre este tipo de dolor: descubre qué provoca su aparición y cuáles son los síntomas que provoca.
Baños de contraste: aprende a hacerlos y logra beneficios
Descubre los beneficios de los baños de contraste. Crear Salud nos enseña cómo podemos hacerlos.
Stop dolores con la Flor del Heno
Descubre todos lo que la Flor del Heno puede hacer por tu salud, ¡realmente te sorprenderá!
Pomada de árnica casera para tratar golpes, moratones y varices
El árnica es una planta medicinal ampliamente empleada para tratar el dolor, las hinchazones, los moratones, los golpes y otros problemas de la piel. Hoy aprendemos a elaborar una pomada superefectiva junto con el blog Las Mejores Cremas.
¿Qué es el pie cavo o arqueado? Descubre cómo tratarlo
El pie cavo o arqueado:sus causas, signos y síntomas y además cual es el tratamiento ideal. ¡Sigue leyendo!
Las maravillosas propiedades del orégano que seguramente no conocías
¡Descubre lo que el orégano puede hacer para que te veas más guapa y sana!
Consuelda mayor es bella y muy muy beneficiosa
Te contamos algunas de sus mejores características, cómo cuidarla y sus geniales propiedades.
Cómo actuar antes la artrosis canina
La artrosis canina es una enfermedad frecuente en los perros. Aparece como resultado de la evolución inevitable de una articulación que envejece o se hace cada vez más frágil debido a un traumatismo o a una malformación. ¡Cuídale!
Müller-Weiss: todo sobre la enfermedad del pie que tiene Rafael Nadal
En 2005, el gran Rafa Nadal fue diagnosticado de la Müller-Weiss. ¿Sabes qué es esta patología?
Descubrimos todas las propiedades del árnica montana
Las flores de árnica montana son usadas terapéuticamente desde el siglo XVII como cicatrizante de heridas, pero sus usos y beneficios van más allá. ¡Toma nota! En algunos países debido a la contaminación de las zonas montañosas europeas y a su recolección silvestre sin control ha sido declarada como especie en extinción. La Arnica Montana procede de Europa y desde aquí se extendi ...
Cómo desinflamar y calmar el dolor de rodilla naturalmente
El de rodilla es uno de los dolores de articulación más frecuente debido a la gran presión que soporta. Si no se trata convenientemente, los problemas pueden convertirse en crónicos, por lo que es importante poner solución cuanto antes.
Cómo evitar los dolores de hombro
Si hay una parte del cuerpo especialmente propensa a las lesiones, torceduras, esguinces o rigidez dolorosa, estos son los hombros.
Las lesiones musculares que todo deportista debería conocer son estas...
¿Practicas deporte habitualmente? ¡Cuidado con estas lesiones!
Elaborando aceite de romero casero...
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¿Cómo realizar un correcto calentamiento?
Te contamos cómo realizar el mejor calentamiento, que es aquel que cuenta con movimientos suaves y ejercicios a realizar antes de cualquier actividad física o deporte. ¡Activa tu cuerpo y evita lesiones!
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