¿Se puede salir de la depresión y hacer vida normal?
La depresión es un estado de profunda tristeza que, lamentablemente, está a la orden del día en nuestra sociedad. Aun así, existe mucho desconocimiento: ¿se puede salir de ella? ¿Hay solución?
tristeza
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5 diferencias entre la tristeza y la depresión
¿Cuáles son las diferencias frecuentes entre la tristeza y la depresión? Encuentra la respuesta en este post. El mundo emocional de un ser humano está lleno de matices. Tanto es así que conviene evitar confundir la depresión con la tristeza, dos sentimientos que no siempre se dan la mano. ¿Cuál es la diferencia entre la tristeza y la depresión?La tristeza es un sentimiento natural y la depresión e...
Depresión Postboda: Por qué sucede y consejos para superarlo
La Depresión PostBoda. ¿Por qué ocurre? Muchas veces vemos a chicas que son inmensamente felices después de su boda, pero hay otras muchas que no lo son. ¿Has conocido a alguien?
Qué tristeza
Hoy casi no he podido hablar, la verdad es que no he escrito el blog porque la tristeza sigue muy dentro del corazón.Extraño mucho a mi querida tía Eva...me cuesta mucho asimilar que ya no está para verla el sábado o marcarle por teléfono, ha sido una pérdida terrible y en el proceso de aceptación y duelo he descuidado a mi tía Luze, no la he llamado porque simplemente sé que es muy grande la pena...
Tristeza…
Ayer por la tarde, Vera nos decía mientras se comía una magdalena… ¡qué bonito día!. Y sí, qué bonito día hacía. Sin embargo, esta semana empieza con el amargor de un fin de semana doloroso, con los atentados en París el pasado viernes por la noche.El viernes, nada más llegar a casa después de dar un paseo por el centro de Córdoba, empezamos a escuchar la noticia y se nos descompuso todo el...
Algunos consejos que te ayudarán a ser más feliz
Relájate, respira, aprende a disfrutar de las pequeñas cosas, no te exijas tanto y lee este artículo, creemos que puede ayudarte a ser un poquito más feliz (ojalá sea así).
10 situaciones que, aunque ahora te cueste creerlo, te harán crecer y mejorar
La vida es crecimiento y, en muchas ocasiones, esta evolución está presente incluso en las situaciones más amargas.
La niña y su mochila, un libro para hablar de la carga emocional
''«La niña y su mochila» es un libro de Malu Barnuevo dirigido a niños y niñas a partir de 3 años. Una propuesta de la Editorial Bruño que nos habla de la carga emocional que cada uno de nosotros llevamos a cuestas.''
El sufrimiento humano; ¿Por qué nos sucede?
Nos parece normal sufrir de vez en cuando, pero ¿es realmente normal? ¿Por qué ocurre?
Cómo manejar el duelo en las Navidades
Consejos para vivir el duelo en Navidad. Para aquellos que han perdido a un ser querido recientemente la Navidad puede convertirse en una pesadilla. No te pierdas los consejos de la autora del blog Hacia una vida mejor basados en sus propia experiencia. ¡Ánimo!
Cómo afecta el cambio de hora en los niños: mentalizarles de forma gradual, primer paso
Cómo afecta a los niños el cambio de horario. Cuando se terminan las vacaciones, cuesta mucho hacer que los niños retomen la rutina. Aquí tenéis algunos consejos.
Solo 10 minutos de risa al día te aportan estos beneficios... ¡sorprendente!
Seguro que imaginarás algunos pero otros seguro que te sorprenden. Entra y descubre qué beneficios obtienes de reír diez minutos al día.
Psicología positiva: cómo sobrevivir a la Navidad
No te pierdas este artículo donde hemos preparado unos sencillos y útiles consejos para sobrevivir a la Navidad y empezar el año de buen humor.
Cómo identificar las etapas del sufrimiento
La meditación nos ayuda a aligerar y gestionar el sufrimiento. Os lo contamos en este artículo.
La razon de mi tristeza
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Tristeza…
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Tristeza?
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TRISTEZA
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¿Por qué tienen problemas de autoestima y cómo abordarlos?
¿Qué problemas localizas en el desarrollo de tus hijos? ¿Tienes claro que su autoestima sea la adecuada?
Cuáles son los antidepresivos naturales más efectivos
Salvo en las depresiones patológicas graves, en las que la medicación suele ser imprescindible, estas soluciones naturales son muy efectivas a la hora de reducir la ansiedad, la agitación y recuperar el brillo en la mirada.
Técnicas para mejorar y controlar el dolor emocional
Aunque el dolor emocional forma parte de la vida, podemos hacer mucho para aliviarlo o manejarlo. Veamos de qué manera puede una persona afrontar y controlar estos sentimientos.