Consejos para no ganar peso durante las vacaciones
Este verano fíjate como meta no descuidar tu alimentación. ¡Líbrate de los kilos de más!
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Ideas para perder peso en vacaciones
10 consejos rápidos para adelgazar. Durante las vacaciones tendemos a descuidar nuestras dietas y realizar menos ejercicio. ¿La consecuencia? El aumento de peso. ¡Evítalo!
Algunos consejos para volver a tu peso después de las vacaciones
Si quieres perder peso tras los excesos, ¡apunta estos sencillos consejos de SOS PERSONAL SHOPPER!
Encuesta postvacacional: cuánto aumenta nuestro peso en verano. ¡Estos son los datos!
¿Has aumentado de peso este verano? No eres el único. Los datos curiosos que arroja esta encuesta te sorprenderán. ¡No dejes de leer el siguiente post!
Los 10 mandamientos para no engordar en Semana Santa
Para muchos la comida es el foco principal de la celebración en estos días y parece imposible no engordar, pero Maricarmen Grisolia te cuenta cómo disfrutar esta Semana Santa sin acabar con 5 kilos extra.
¿Cómo no aumentar de peso en vacaciones?
Los platos navideños suelen contener una gran cantidad de azúcares y grasas que se acumulan fácilmente en nuestro cuerpo y por lo tanto provocan aumento de peso. Además, es un alimento difícil de digerir que carga nuestro sistema digestivo. Los atracones navideños a menudo terminan con dolor abdominal, acidez estomacal, flatulencia y diarrea. Sin embargo, estas consecuencias desagradables pueden e...
Cómo Bajar de Peso en Vacaciones
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20 consejos para perder peso durante las vacaciones
Durante las vacaciones solemos olvidar nuestras obligaciones cotidianas. Eso implica muchas veces relajarnos con el tema de la nutrición y el ejercicio.Luego lamentamos los kilos de más al regresar a nuestra vida cotidiana.Así que para evitar el arrepentimiento postvacacional sigue estos consejos para bajar de peso.Los Mejores 20 consejos para bajar de peso durante las vacacionesLos Mejores consej...
Evita los excesos y controla tu dieta estas vacaciones
Las vacaciones, por lo general, vienen unidas a los excesos alimenticios. Por eso, vamos a ver este 'semáforo nutricional', que nos dirá qué alimentos debemos consumir de forma puntual (rojo), de forma moderada (amarillo) o diaria (verde). ¡Controla la dieta!
Calendario descargable junio
Desde tu Cajón Vintage nos dejan este calendario de junio para ponernos al día y planificar este mes.
Una casa de vacaciones diferente
Esta casa decorada con estilo californiano está llena de inspiración. ¿Le echamos un vistazo?
Tácticas efectivas para perder en una semana el peso ganado en vacaciones
Aprende las técnicas para programar tu primer semana después de vacaciones para perder los kilos ganado en el descanso. Quedarás como antes o mejor.Ante todo, si te interesa esta información porque te vas de vacaciones y sabes que vas a ganar peso, te cuento que la mejor estrategia es prevenir el aumento de peso en tu receso laboral. Así que puedes hacerlo, conoce las tácticas para ello leyendo Có...
Cómo mantener la figura en verano
¡Qué las vacaciones no arruinen tu figura! Apunta estos consejos para cuidar tu peso sin dejar de disfrutar ;)
La alimentación tras las vacaciones
¿Has comido mucho durante las vacaciones?
5 playas hermosas para ir de vacaciones
¿Acaba de empezar el año y ya estás pensando en las vacaciones? ¡Mira estos destinos!
Lugares que debes visitar en Latinoamérica
Si estas considerando viajar a Latinoamérica, ten en cuenta que este continente te ofrece lugares increíbles. ¡No te dejes ninguno!
La vuelta de las vacaciones y los kilos demás
¿Has cogido peso tras las vacaciones? ¡Tranquila! Sobre todo cuida de tu salud y no cometas locuras. ¡Apunta estos consejos!
Cómo no pecar en verano con la comida
En verano, más que nunca, nos dejamos llevar un poco por los excesos. Por eso, hoy queremos daros algunos consejos que os servirán de ayuda.
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Evita subir de peso en vacaciones con estos 3 tips rápidos
Evita subir de peso en las vacaciones con estos 3 tips rápidosNo subir de peso en vacaciones si es posibleQue la temporada navideña no sea una excusa para subir de peso, sino para disfrutarSe acerca una de las épocas más lindas del año: navidad! Y con ella, el calendario de muchos se llena de almuerzos, cenas, reuniones y cajas de chocolates que por arte de magia aparecen.Por lo general, una vez q...
Un look en azul con un toque de fucsia, ¡una idea genial!
Fichamos este perfecto look en azul pastel y con un rosa rompedor.