El calcio y vitamina D para unos huesos fuertes
El calcio y vitamina D son esenciales para el desarrollo y mantenimiento de huesos, dientes y músculos sanos. Por lo tanto, es necesaria una ingesta adecuada de calcio y vitamina D a cualquier edad.
El calcio y vitamina D son esenciales para el desarrollo y mantenimiento de huesos, dientes y músculos sanos. Por lo tanto, es necesaria una ingesta adecuada de calcio y vitamina D a cualquier edad.
Descubre por qué la vitamina D es tan importante y qué relación tiene con los huesos. ¡Qué no te falte!
Los huesos son muy importantes para tener un cuerpo fuerte y por eso hay que mantenerlos en muy buen estado con vitamina D y calcio. Te contamos más.
Descubre cuáles son los síntomas que pueden alertar de una carencia de vitamina D y evita enfermedades como la osteomalacia o la miopatía. Te lo cuentan desde 'Nutri en Línea'.
¡No podemos vivir sin él! FARMACEÚTICA INMA VINUÉ nos apunta por qué es tan importante, cuánto necesitamos y cómo conseguirlo.
Una vida sana incluye velar por nuestra salud, especialmente cuando llegamos a la madurez. Mira este post.
No te pierdas este completo reportaje donde hablamos de una enfermedad de los huesos denominada Osteomalacia.
La oleada de temor al contacto con el sol ha provocado una reducción en los niveles de vitamina D preocupante. La realidad es que la exposición consciente y responsable es necesaria y estos son sus beneficios.
Si sufres un problema de artritis, deberías tener en cuenta esta información para planificar tu alimentación.
La dieta también te puede ayudar a fortalecer tus huesos. ¡Estos alimentos no te pueden faltar!
La falta de magnesio oasiona diferentes problemas. Mira si, quizás, tú estés acusándola ⬇
Existen hábitos que se pueden llevar a cabo no solo en edad adulta, sino a cualquier edad, que permiten prevenir el debilitamiento de los huesos y la pérdida de tejido óseo.
La vitamina D es una de las más consumidas hoy en día pero pocos saben cómo debe hacerse en realidad. Hoy os enseñaré a hacerlo bien.
La respuesta a esta pregunta es muy simple: SÍ, los fumadores necesitan tomar suplementos vitamínicos para suplir las carencias que potencia el tabaco.
¿Sabías que la insuficiencia de Vit D está presente en la mitad de la población mundial?¿Por qué es importante la vitamina D?Esta Vitamina es necesaria para tener huesos fuertes y sanos.La deficiencia de Vitamina D contribuye al desarrollo de osteopenia y osteoporosis.5 Recomendaciones para Huesos Fuertes después de los 50’s¿Que puede causar deficiencia de esta vitamina? Consumo oral limitado Poc...
De qué forma el déficit de vitamina D afecta nuestra salud... ¡Descúbrelo aquí!
¿Es, realmente, tan importante tomar el sol para nuestra salud?
Calcio en tu dieta
Descubre todo los beneficios que el caqui aporta a tu salud y aprende a elaborar una mascarilla con él para tu piel.
Mira cómo influye la vitamina D ante los daños a huesos y músculos y cómo conseguirla
Un buen repaso a las vitaminas que necesitamos consumir para estar bien saludables.