Poderosas vitaminas para el cerebro que debes incorporar YA a tu rutina
Sabes que gracias a estas vitaminas lograrás potenciar la memoria y la salud del cerebro en conjunto. ¡Que no falten!
vitaminas para la memoria
1.023 ideas encontradas.
Remedio para potenciar la memoria y la concentración
Si cada vez estás más preocupad@ porque tu memoria empieza a fallar o porque no consigues concentrarte cuando lo necesitas, apunta esta receta y pon remedio cuanto antes.
Protégete del Alzheimer gracias a un aporte adecuado de vitamina B12 y ácido fólico
Tanto el ácido fólico como la vitamina B12 cuentan con un poderoso efecto sobre la estructura cerebral, no solo para proteger el cerebro, sino también para impedir el Alzheimer.
Los beneficios de los arándanos
¿Sabías que el arándano además de estar delicioso es muy saludable? Descubre por qué gracias a nuestra amiga Gza.
Cómo afecta la hidratación y los nutrientes al rendimiento mental
La importancia de la hidratación y nutrición para el rendimiento mental
5 alimentos de ayuda para normalizar tu exceso de estrés
En la actualidad, pocas personas están libres de estrés. Por ello, os apuntamos qué alimentos pueden ayudaros a controlarlo.
Consejos para mejorar la memoria
¡Mejorar tu memoria es más fácil de lo que crees! Apunta estos consejos que comparte una de nuestras amigas blogueras.
Vitaminas para la Memoria
Es de importancia las vitaminas en la salud y en el equilibrio de nuestro cuerpo y cómo la ausencia de estas puede provocar afecciones en nuestro organismo. Las vitaminas están compuestas por moléculas necesarias e imprescindibles para asegurar las funciones vitales de nuestro cuerpo. La mayoría de estas no son generadas por nuestro organismo y este es el principal motivo por el cual debemos obten...
Vitaminas para mejorar la memoria al estudiar
En épocas de exámenes y estrés, los estudiantes suelen tomar una serie de vitaminas que les ayudan a mejorar su memoria para conseguir una buena nota.La falta de sueño y el cansancio provocado por las interminables horas de estudio, hacen que el cerebro no rinda al 100% y sea más difícil concentrarse para estudiar.Muchas personas recurren a pastillas para poder estudiar mejor. Estas hacen que hace...
7 Alimentos para Aumentar la Concentración
Si tu trabajo o estudios precisan de concentración, toma nota de estos alimentos que serán muy beneficiosos para ti
Los beneficios de un pescado azul: la caballa
¿Te gusta el pescado azul? Descubre cuáles son los beneficios que la caballa aporta a la salud. ¡Deliciosa y saludable!, ¿se puede pedir más?
Qué son las vitaminas y qué provoca sus carencias
Descubre qué son exactamente las vitaminas y a qué se puede deber las carencias de estas. No te lo pierdas.
Vitaminas para estudiantes
En época de exámenes los estudiantes van a tope.Como sobrevivir a los exámenes.......Es frecuente ayudarnos en esta época intensa con algún suplemento nutricional,sobre todo vitamínico.He de decir que la idea es buena,pero siempre hay que tener presente que no sustituirá a una buena alimentación equilibrada y variada, y a un buen ritmo de sueño para mantener despejada la mente.Como verás en la inf...
Crema de tomate asado
No conocíamos esta crema de tomate asado, pero nos ha encantado
La importancia de la protección solar
Parece que cuando acaba el verano ya no es necesario proteger nuestra piel del sol, pero ¡nada más lejos de la realidad! Te mostramos algunos mitos sobre el sol y te decimos cuáles son ciertos y cuáles no
Sustancias que te permitirán potenciar la memoria
Con estas soluciones naturales e intentado realizar actividades intelectuales de forma habitual, conseguirás tener la memoria de un elefante ;)
Avena y levadura de cerveza para reforzar la memoria
¿Tu memoria necesita un poco de ayuda? ¡Puedes ayudarla tú mismo! Toma nota de lo que te apuntamos en el post.
Consejos y remedios para mejorar la memoria
¡Aún estás a tiempo de cuidar y potenciar tu memoria! ¿Cómo? No te pierdas estos consejos que compartimos.
¿Qué comer en época de exámenes? Te lo cuentan aquí
La alimentación es muy importante durante todo el año, pero en época de exámenes más. Apunta estos consejos y cuida de los estudiantes de la casa.
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¿Sabias que los super alimentos te ayudan a estar saludable y sirven como antioxidantes? Se han puesto de moda por celebridades, y aquí te resumimos lo más interesante.
10 beneficios de las naranjas, ¡el último te sorprenderá!
Las naranjas no solo sirven para prevenir los resfriados o resfríos... ¡te sorprenderá lo mucho que pueden mejorar tu salud!