Qué es la zaragatona o Plantago psyllium La zaragatona, cuyo nombre científico es Plantago psyllium, es una hierba propia del Mediterráneo y parte de Asia. Es muy común encontrarla en gran parte de España y la Península Ibérica y en el norte de Marruecos, y crece de forma natural junto a los caminos o cerca de los huertos. Propiedades de la zaragatona y sus semillas Como muchas plantas considerad ...
Esta semilla facilita el tránsito intestinal y ayuda a normalizar los niveles de azúcar en sangre entre otros beneficios. Más información, aquí.
Las infusiones calentitas suelen ser un buen remedio para muchos males. Sin embargo, no todo lo que nos han contando sobre ellas es cierto. ¡Descubre la verdad que hay entre tanta leyenda!
Algunas plantas pueden ayudarnos a mejorar el funcionamiento de nuestro aparato digestivo. Natukine nos explica cuáles.
Descubre los alimentos más adecuados a la hora de tratar el estreñimiento de forma eficaz. Mira...
Nadie se libra del dolor de espalda y, en muchas ocasiones, nos complica mucho nuestro día a día. Aquí van algunos consejos que no te vendrán nada mal.
El autor del blog CANALCOMOSEHACE nos propone algunos remedios naturales para acabar con el estreñimiento.
Conoce, gracias a MONTE OLIMPO VIP, cuáles son todos los beneficios que esta planta medicinal puede aportar a la salud.
Zaragotana
Conoce 5 poderosas hierbas para quitar el estreñimiento crónico y severo de forma muy efectiva. Permite que la naturaleza te ayude
Uno de los problemas que pueden surgir en los viajes son los desórdenes intestinales, que cursan en estreñimiento o diarrea. Ambas situaciones pueden ser debidas a los cambios de aguas o de la alimentación. Pautas a seguir en caso de estreñimiento Comer abundantes alimentos ricos en fibra: pan integral, cereales completos, frutas y ensaladas. Es aconsejable que el primer alimento...
Limpieza intestinal casera. Consejos y cuidados que deben tenerse en cuenta
Kiwis, ciruelas, higos, zanahorias o arroz: nuestros aliados Las irregularidades intestinales son frecuentes en los viajes. Por ello no te olvides de echar en la maleta unos kiwis o unas zanahorias.
El dolor lumbar a menudo se debe a la falta de movimiento, hoy en día muchas personas pasan gran parte de su tiempo sentadas y moviéndose muy poco. Situación que desmejora la salud de todas las estructuras de nuestro sistema musculoesquelético, que deben moverse con regularidad para seguir funcionando óptimamente. El ejercicio regular puede ayudar a prevenir la tensión y el acortamiento muscular d...
Las Savias de Oro de Yipsophilia: Limpieza, nutrición y tratamiento en un solo producto!!!