Koquette´s

243 ideas publicadas y 941 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

lola mardiz

(España)

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Hierro y pérdida de cabello

Varios estudios han examinado la relación entre la deficiencia de hierro y la pérdida de cabello, y algunos sugieren que la deficiencia de hierro puede estar relacionada con la alopecia areata, la alopecia androgenética, el efluvio telógeno y la pérdida difusa del cabello. Investigadores de la Universidad de Ciencias Médicas de Teherán en Irán estudiaron la relación entre el estado del cuerpo de h ...

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Panqueques de queso crema

Ingredientes 1/2 taza harina de almendra 1/2 queso crema, ablandado 4 huevos grandes 1 cucharadita limón rallado Mantequilla, para freír y servir. En un tazón mediano, mezcle la harina de almendra, el queso crema, los huevos y la ralladura de limón hasta que quede suave. En una sartén antiadherente a fuego medio, derrita 1 cucharada de mantequilla. Vierta aproximadamente 3 cucharadas de la mezcla ...

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Chutney de Tomate

Ingredientes 1kg de tomate maduro, pelados y picados 750 g de manzana para cocinar, pelada, sin corazón y picada 375g de azúcar moscovado ligero 250g de cebolla, Cortadas 250g de pasas 1 pimiento verde, sin semillas y picado. 2 cucharaditas de sal 1/2 cucharadita de jengibre molido 350 ml de vinagre Ponga todos los ingredientes en una sartén grande y deje hervir a fuego medio. Revuelva de vez en c ...

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Cáscara de papas rellenas

Ingredientes 5 papas pequeñas a medianas Aceite de oliva virgen extra, para lloviznar Sal marina y pimienta negra recién molida, al gusto 11/2 tazas de hojuelas de coco sin azúcar 11/2 cucharadas de tamari 1 cucharada de jarabe de arce 1/2 cucharadita de pimentón ahumado Salsa agria (opcional) 1¼ tazas de semillas de girasol sin cáscara 1 taza de agua 1 diente de ajo 2 cucharadas de vinagre de vin ...

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El Mejor Café del Mundo : Qishr

Qishr es una bebida caliente tradicional de Yemen. Habitualmente se elabora con cáscaras de café con especias, jengibre y, a veces, otras especias como la canela. La bebida es una de las favoritas entre los yemeníes y a menudo se sirve en lugar de café, ya que es mucho más barata y minimiza el desperdicio. En las recetas tradicionales, se usa la cáscara de café en lugar de los granos de café, que ...

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Té matcha para bajar el vientre

Una de las principales bebidas de primera calidad para un vientre plano es el té verde. El té verde contiene catequinas, compuestos de plantas antioxidantes que han demostrado tener propiedades antiobesidad. La infusión también contiene cafeína (en cantidades menores que el café, por lo que no tendrá un impacto tan grande en su sueño), lo que puede ayudar a aumentar el volumen de su metabolismo. E ...

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Cómo germinar semillas de chía, rúcula, berro, lino o rábano 

Te mostraré cómo brotar pequeñas semillas mucilaginosas. Debido a que estas semillas forman un manto mucilaginoso (pegajoso) cuando se sumergen en agua, no se pueden germinar usando el método habitual de la jarra de cristal. Estas semillas se cultivan mejor en terracota, arcilla o platos o bandejas de cerámica. Las semillas mucilaginosas que pueden brotar de esta manera son: Chia Rúcula Berro Lino ...

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Cuadros Saludables de Avena

Ingredientes: 1 taza de mantequilla de maní cremosa 1/3 taza de miel o jarabe de arce para hacer vegano 1/4 taza de puré de manzana sin azúcar 2 cucharaditas de extracto puro de vainilla 1 cucharadita de canela molida 1/2 cucharadita de polvo de hornear 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio 1/4 cucharadita de sal kosher 1 taza de avena enrollada (sin gluten si es necesario) 1 taza de harina de t ...

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5 Alimentos que ayudan en la pérdida de peso

Si bien no existe la dieta perfecta, hay alimentos clave que la investigación ha demostrado que pueden ayudarlo a perder peso. Estos alimentos funcionan de diferentes maneras y por diferentes razones, pero todos tienen en común que las personas que los comen como parte de un plan de pérdida de peso pierden peso más rápido que aquellos que no lo hacen. Aquí hay 5 alimentos que se muestran en estudi ...

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Sangria Sin Alcohol

Sangría sin alcohol Sirve 8 2 tazas de agua hirviendo 2 bolsas de té negro (o 2 cucharaditas de té de hojas sueltas en un infusor; el té descafeinado también está bien) 2 palitos de canela 1/2 taza de azúcar 3 tazas de jugo de granada 1 taza de jugo de naranja recién exprimido 1 naranja mediana, cortada en rodajas finas 1 limón mediano, cortado en rodajas finas 1 lima mediana, cortada en rodajas ...

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Panqueques con Cobertura de Manzana

La temporada de las manzanas ha llegado! Aunque hoy en día las tenemos durante todo el año, es en esta temporada donde se potencian todas sus virtudes. La manzana, la canela, la calabaza , son en otros, los alimentos de esta temproada otoñal. Panqueques de Manzana Para 4 personas Ingredientes panqueques ¾ taza de leche 11/2 cucharadas de vinagre 1 taza de harina (puede ser de avena o integral) 3 ...

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Aliño de Jengibre y Sésamo Asiático

Aliño de jengibre sésamo asiático Ingredientes: 2 cucharadas de vinagre de sidra 1 cucharada de azúcar moreno 11/2 cucharadita de jengibre pelado rallado 3 cucharadas de aceite de sésamo 1/4 taza semillas de sésamo 1/4 taza nueces 1/3 taza de aceite de aguacate 1/2 cucharadita de sal kosher Pimienta al gusto Triturar, Mezclar y ! Disfrutar ! Las semillas de sésamo tostadas con nueces y el jengibr ...

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Lo que te dice tu lengua

Los golpes, parches y manchas en la boca pueden ser inofensivos. Pero a veces, pueden dar pistas sobre lo que está pasando con su salud general. Las infecciones, el estrés, los problemas de medicación e incluso el envejecimiento pueden dejar marcas en su lengua. Averigua lo que le dice tu lengua y cuándo debes ver a tu médico o dentista. Manchas blancas Las manchas blancas cremosas pueden ser af ...

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Maneras simples de desintoxicar tu dieta

1 - Reduce los alimentos elaborados con aditivos químicos y sabores y colores artificiales, que se han relacionado con todo, desde alergias hasta cáncer. 2 - Evita por sobre todas las cosas los alimentos hechos con grasas trans. Crean radicales libres en el cuerpo, que se han relacionado con el cáncer, las enfermedades cardíacas y otras afecciones. 3 - Minimiza el uso de edulcorantes artificiales, ...

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Sexy Bolas de Maca

Maca es un adaptógeno conocido y bien aceptado. Los adaptógenos son sustancias naturales derivadas de plantas que ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés, la ansiedad y la fatiga. La Maca se ha utilizado tradicionalmente en América del Sur durante más de dos mil años para ayudar con la resistencia, la energía y la libido. También se ha dicho que es equilibrante hormonalmente y se muestra prometedo ...