"Con esta receta, fui al baño 7 veces en pocas horas. Eliminé todo el exceso de líquidos". Así introducen desde el blog 'Es macrobiótica' una receta a base de ortigas muy beneficiosa.
peses saltan
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Chicnes & Fitness nos pone a prueba con estos ejercicios para tonificar todo el cuerpo. ¡Entrena y no sientas remordimientos por comer de más en estas fechas!
Saltarse el desayuno y dormir poco son algunos de los errores a evitar para bajar de peso. Descubre el resto aquí.
1ª regla básica para perder peso: ¡no saltarse el desayuno! En este post encontrarás el desayuno perfecto para adelgazar y cargar tu cuerpo de energía. ¡No te lo pierdas!
Gracias a la modalidad cardio bajaremos de peso y evitando los saltos no dañaremos las rodillas ni ganaremos volumen en las piernas. ¿Tienes 20 minutos? ¡Ejercítate en casa!
Si estas considerando viajar a Latinoamérica, ten en cuenta que este continente te ofrece lugares increíbles. ¡No te dejes ninguno!
A pesar de que los gatos son frioleros por naturaleza, también son conocidos por su curiosidad, por lo que ni una gran nevada les va a detener a la hora de salir a jugar. Si no, que se lo digan a los protagonistas de estos vídeos.
Si quieres ponerte en forma y bajar de peso de una manera fácil y rápida prueba esta divertida rutina de ejercicios de caminar en casa en intervalos de alta intensidad para principiantes.
¿Es importante que nuestro gato haga ejercicio? Te contamos lo que necesita para estar sano y feliz
Si te cuesta encontrar rutinas de ejercicios fáciles para hacer en casa prueba esta rutina de ejercicios para principiantes para bajar de peso y tonificar todo el cuerpo con la que además de ponerte en forma te divertirás.
4 ejercicios diferentes para ponerte en forma. Recopilamos 4 ejercicios diferentes que nos ayudarán a lograr un cuerpo perfecto
Descubre 3 ejercicios que te ayudarán a moldear tu silueta.
Si tu perro sigue saltando sobre la gente a pesar de haber probado varios métodos de entrenamiento, te invitamos a poner en práctica estos consejos que nos ofrecen desde BORDER COLLIES para ayudarte a resolver el problema.
Vale, saltar a la comba es estupendo, incluso divertido, pero ¿por qué todo el mundo lo recomienda últimamente?, ¿será tan beneficioso como dices? ¡Compruébalo con este artículo!
¡Ya no hay excusa para no bajar de peso! Este ejercicio es muy simple, puedes realizarlo cada día en casa en unos minutos y además ayuda a quemar calorías.
Ponte en forma mientras te diviertes con esta rutina de ejercicios fáciles de caminar en casa.
Cuando queremos bajar de peso, hay prácticas, como saltarse alguna comida o sustituirla por productos light, que no son tan saludables como nos pensamos. ¡Evítalas o no lograrás tu objetivo!
No os perdáis los ejercicios que nos enseñan desde Sentirte Guapa para un cuerpo perfecto
¿Has visto alguna vez en el gimnasio este aparato? Es la bola Bosu y, gracias a ella y al entrenamiento que encontrarás en este artículo, podrás ejercitar todo el cuerpo, además de potenciar el equilibrio y conseguir una tonificación explosiva. ¿Te apuntas?