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¡Siéntete Guapa!

522 ideas publicadas y 846 guardadas ▪ Temática del blog: Belleza

Sara Santoyo Salgado

(España)

Soy periodista y una apasionada de la escritura, la belleza y los remedios naturales.

¡Siéntete Guapa! es un blog de belleza en el que hablamos de consejos, trucos, tratamientos, productos y mucho más.

sentirteguapa.com

¡Siéntete Guapa!

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Depilación láser, las claves para saber cuál es el mejor centro

Te damos las claves para elegir el mejor centro de estética a la hora de someterte a un tratamiento de depilación láser Desde hace años la tecnología nació para evolucionar a una velocidad vertiginosa, y así está siendo. En los últimos tiempos hemos asistido a un encuentro con gestiones, compras e, incluso, con nuestra propia belleza y estética, donde la tecnología es la protagonista. En este últi ...

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¿Qué es la dermocosmética y cuáles son sus beneficios para la piel?

La dermocosmética se ocupa de cuidar la piel y el cabello y está avalada por estudios clínicos El cuidado de la piel tiene un protagonismo cada vez mayor en la vida de los hombres y mujeres que desean tener un cutis radiante, joven y terso durante mucho tiempo. Por eso son muchas las personas que se animan a mimar su tez recurriendo a la dermocosmética debido a que ofrece una amplia variedad de be ...

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6 verduras que potencian la belleza de la piel

El brócoli y la acelga son algunas de las verduras que se ocupan de potenciar la belleza de la piel. Las verduras deberían estar presentes en la vida de hombres y mujeres de todas las edades, ya que contienen multitud de vitaminas, nutrientes y minerales que mejoran el funcionamiento del organismo y que, además, potencian la belleza de la piel. Y, aunque todas las verduras y hortalizas poseen much ...

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El entrenador personal Alex Giménez te ayuda a tener un cuerpo perfecto

¿Te gustaría tener un cuerpo perfecto? Anímate a contratar los servicios de un entrenador personal Cada vez son más los hombres y mujeres que quieren presumir de un cuerpo perfecto y que, para conseguirlo, deciden contratar los servicios de un entrenador personal. Si también es tu caso pero no sabes a qué profesional recurrir, desde ¡Siéntete Guapa! te recomendamos que conozcas a Alex Giménez Lian ...

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Mascarilla facial de pétalos de rosa

Esta mascarilla facial de pétalos de rosa te dará la oportunidad de eliminar impurezas y de aportar suavidad a la piel. ¿Sabías que puedes preparar una mascarilla facial de pétalos de rosa en tu propio hogar y en solo unos pocos minutos? Se trata de un remedio sencillo e ideal para tener una piel más bonita, joven y luminosa. Y es que los remedios caseros elaborados con pétalos de rosa tienen el p ...

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7 alimentos que te ayudarán a acelerar el metabolismo

El té verde y los arándanos son algunos de los ingredientes que te ayudarán a acelerar el metabolismo Los alimentos que se ocupan de acelerar el metabolismo cobran una gran importancia en la vida de las personas que se proponen bajar de peso. Gracias a ellos, los hombres y mujeres que desean adelgazar tienen la oportunidad de quemar una mayor cantidad de grasas y calorías a lo largo del día, en es ...

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Ejercicios y dietas para ponerte en forma

Si quieres tener un cuerpo 10 toma nota de estos ejercicios y dietas para ponerte en forma Contamos los días para que llegue el verano mientras abril se acerca peligrosamente tras la esquina primaveral, y es momento de preocuparse por la forma física. Aunque lo más recomendable es ir manteniendo la línea poco a poco durante todo el año, si nos hemos pasado al comer un poco más de la cuenta todavía ...

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Cómo te puede cambiar la vida la cirugía refractiva

La cirugía refractiva te ayudará a deshacerte de gafas y lentillas y a gozar de una excelente salud visual Hoy en día la mayoría de las personas cuenta con un problema ocular, siendo uno u otro, dependiendo de la edad y de la vista de cada uno. En la adolescencia y juventud es normal encontrarse con personas que padecen miopía, pues esta es provocada principalmente por pasar largas horas estudiand ...

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6 alimentos que llenan el organismo de energía

La espinaca, el plátano y las pipas de girasol son algunos de los alimentos que llenan el organismo de energía y vitalidad El trabajo, las tareas del hogar, la astenia primaveral… Son muchos los factores que pueden aumentar nuestros niveles de cansancio y fatiga y que provocan que sea necesario incluir en la dieta diaria alimentos que llenen el organismo de energía y vitalidad. No obstante, si opt ...

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Luna de miel en Tailandia: 5 lugares que no te puedes perder

Si vas a disfrutar de una luna de miel en Tailandia no te olvides de visitar los enclaves que te proponemos en ¡Siéntete Guapa! Cualquier momento es bueno para hacer un viaje a Tailandia, un bello país que combina parajes naturales de inigualable belleza con aguas cristalinas, playas de ensueño, imponentes acantilados y selvas plagadas de especies animales que sorprenden a cualquier viajero. Por e ...

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Beneficios de la máscara de luz LED para la piel

La máscara de luz LED se ocupa de eliminar el acné, atenuar las arrugas y aportar firmeza a la piel. ¿Has oído hablar de la máscara de luz LED para el cuidado de la piel? A pesar de que se trata de un tratamiento estético que lleva varios años en el mercado, no hace mucho que ha empezado a hacerse un hueco en la vida de multitud de amantes de la belleza. Los beneficios de la máscara de luz LED emp ...

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6 alimentos que eliminan las manchas de la piel

¡Incluye estos alimentos que eliminan las manchas de la piel en tu dieta y presume de un rostro precioso! Para prevenir y eliminar las manchas de la piel es fundamental aplicar una crema con protección solar todos los días antes de salir de casa y exfoliar la epidermis una vez a la semana para arrastrar las células muertas y favorecer la regeneración celular. No obstante, incluir determinados ingr ...

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¿Cuáles son las diferencias entre cosmética y cosmecéutica?

Descubre las diferencias entre cosmética y cosmecéutica y sabrás cuáles son los mejores productos de belleza para tu piel. Si te apasiona el mundo de la estética y te encanta estar al día de todas las novedades y tendencias del sector, es muy probable que te interese saber cuáles son las diferencias entre cosmética y cosmecéutica. Y es que, aunque el primer término es conocido de sobra por quienes ...

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5 superalimentos que potencian la belleza de la piel

El salmón y la espirulina son algunos de los mejores súperalimentos para potenciar la belleza de la piel. Los súperalimentos están cada vez más presentes en la dieta de muchísimas personas debido a sus múltiples beneficios para la salud y a su poder para potenciar la belleza de la piel. Podemos definir los superalimentos como ingredientes plagados de vitaminas, minerales y fitonutrientes que se su ...

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7 frutas antioxidantes que retrasan el envejecimiento

Las frutas antioxidantes son fantásticas para neutralizar los radicales libres y mantener la piel joven. La naturaleza pone a nuestra disposición una amplia variedad de frutas antioxidantes que tienen el poder de neutralizar los radicales libres y retrasar el envejecimiento. Gracias a ellas es posible prevenir la aparición de multitud de enfermedades, mantener la piel libre de arrugas durante much ...