Los dientes son una parte del cuerpo importante, que requiere de nuestros cuidados, los mismos se encuentran en constante movimiento y además en constante contacto con bacterias, es por ello que los mismos requieren de un cuidado con esmero.Muchas personas consideran que con cepillarlos tres veces al día es suficiente, siendo esto a veces escaso para el cuidado que los mismos necesitan, por eso aq ...
Una parte fundamental del rendimiento tiene que ver con la capacidad de descansar y regenerar nuestro organismo cada día. En la actualidad, hay muchas mujeres con trastornos del sueño debido a una carrera diaria caracterizada por el ajetreado, intensas agendas, y estrés. En ocasiones, para dar calidad a nuestro estilo de vida incluimos el deporte. Hoy en día, cada vez son más las mujeres que se su ...
Como adelgazar comiendo de todoReceta de Javier RomeroComo adelgazar comiendo de todo ,historia:Cosas a tener en cuenta antes de empezarPonerse a dieta es algo muy serio y difícil. Cómo adelgazar es lo que todo el mundo queremos saber y si es sin sacrificio mejor que mejor. Yo te cuento lo que necesitas saber y tu decides.Yo no soy médico y el plan de dieta que te voy a contar es generalizado, lue ...
Cuando estás estresado tiendes a engordar, el problema es que cada día es más frecuente. Mira las razones del aumento de peso y cómo puedes evitarlo.Entre más años vas cumpliendo, más responsabilidades y triunfos vas adquiriendo, estos van ocupando tu tiempo y tu mente logrando estresarte.El estrés es como un pequeño duende verde que aparece por temporadas y te molesta minuto a minuto sin descansa ...
¿Estás a dieta? El cheat meal te permite saltártela en una comida, pero eso sí, debes seguir estos consejos de 'Esculpe tu cuerpo' para no descuidar el esfuerzo que ya has invertido.
En varias culturas, primavera significa limpieza: cuando cambias las almohadas, le das la vuelta al colchón y limpias a fondo la bañera. Es esa época mágica del año en la que hay que replantearse lo que debe desaparecer y reorganizar lo que se queda. Pero este reto no sólo consiste en limpiar tu casa, sino también tu vida. Desintoxicación y limpieza son palabras de moda que se han asociado con las ...
Mi esposo, hija y perro. Yo detrás de la cámara.Ayuda a tu pareja a controlar su peso y saldrás beneficiada con el tuyo también. Aprende las tácticas. Las mismas que utilizo y que me funcionan.Son varios los motivos por los que quiero que mi esposo tenga su peso estable.El título de este artículo es un poco controversial, alguien dirá ¿por qué hacer que los hombres se preocupen por su físico?, otr ...
El Kuzu es un almidón obtenido de la planta Pueraria Lobata, también conocida como Gé Gēn. Esta planta es utilizada en la medicina tradicional china para aliviar dolores de cabeza, reducir la fiebre y calmar la flora intestinal. Sin embargo, sus aplicaciones no únicamente se quedan en fines farmacéuticos, ya que también es usado en otros ámbitos como la repostería o rituales de relajación. ¿ ...
Consejos útiles para viajar con nuestra mascota Con la llegada de las vacaciones, llega la pregunta que se hacen todos los dueños de perros: ¿qué hacer con él? Aquí os explicamos las características de cada medio de transporte a la hora de viajar con nuestro perro.
¿Te cuesta la vida hacer ejercicio? Si eres de los que no hay forma de comenzar un programa de ejercicio físico, puede que no tengas la culpa del todo.Hay otras razones además de la obvia de la pereza que nos invade, y es que puede ser que además de esa falta de volunda, puede que tengas una predisposición genética que hace que comenzar a moverte sea todo un calvario.Desde luego, llama poderosamen ...
¿Tienes dolor en la zona dorsal, esa zona que está entre los omoplatos, las escápulas, vulgarmente llamado las paletillas? Pues en este artículo te voy a contar una serie de cosas fundamentales para que puedas curar este problema.3 Cosas que debes saber sobre la dorsalgia o contractura inter-escapularEn primer lugar, para poder solucionar este problema de dorsalgia tan frecuente en las ciudades mo ...
Por Natalia DazaHace unos meses contactó con nosotras Celtalga, una empresa muy joven que nacía con una campaña de crowfunding para poder conseguir lanzar al mercado Sálvora, una marca de cosmética natural realizada a partir de extractos de algas con certificación ecológica y con ingredientes 100 % naturales y orgánicos. Nos pareció muy interesante el proyecto, así que estuvimos colaborando para d ...
La aparición de cristales en la orina de los gatos, es una patología muy frecuente en nuestros animales domésticos. Aunque muchas veces este problema se denomina como FLUTD (Feline Lower Urinary Tract Disease, o su traduccion "enfermedad del tracto urinario inferior felino"), la realidad es que los cristales en la orina son solo una de diversas patologías que pueden desencadenar el FLUTD, no la ún ...
Puede ser sorprendente saber que los peces son la tercera mascota más popular para mantener, después de los perros y gatos. Según la Encuesta Nacional de Propietarios de Mascotas 2017-18, el 68% de los hogares estadounidenses tienen una mascota.La encuesta realizada por la Asociación Americana de Productos para Mascotas (APPA) encontró que 12,5 millones de hogares de EE.UU. tienen peces de agua du ...
Se acerca la Navidad y con ello nos preguntamos qué vamos a regalar este año. Pienso que durante estas fiestas no se trata de recibir “cosas”, sino que deberíamos regalar con amor y la esperanza de ayudar a nuestros familiares y amigos. Por ello considero que los regalos de SALUD y BIENESTAR son tan importantes. Así que este año he decidido compilar una guía de regalos para que todo el ...
El chocolate, se ha convertido hoy en día en un gran protector de la salud y la belleza gracias a sus beneficios.La chocolaterapia consiste en aplicar una envoltura o mascarilla de chocolate, una vez aplicado se deja actuar durante veinte minutos, y se puede aplicar en cualquier tipo de piel. Puede ir precedida de un peeling también de chocolate. Luego, se utiliza el cacao o aceite de néctar de ca ...