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Descubre cuáles son los beneficios que este cereal aporta a tu salud y aprende a preparar unas irresistibles tortitas con él.

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Aprendemos a preparar esta bebida casera para bajar de peso. ¿Todavía no la has probado? :)

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Existen cientos, miles, de alimentos saludables, pero esta receta combina algunos de ellos (quinoa, semillas de lino y pipas de girasol o plátano) para conseguir un desayuno nutritivo y delicioso. ¡No te la pierdas!

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