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ARMONIA CORPORAL nos apunta varios trucos y o consejos para cuidarnos de cara a las vacaciones de verano. Toma nota.
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Los ejercicios que más adelgazan. Una amiga de facilisimo.com nos apunta los mejores ejercicios a realizar para bajar de peso e incluso apunta las calorías que puedes perder por sesión.
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Una buena forma de cuidarnos una contractura o golpe, o simplemente, calentarnos, es hacer una bolsita térmica con semillas. Toma nota de cómo hacerla
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Estos son los cuidados esenciales que tienes que mantener para estar bien por física y emocionalmente
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VIDA SOY nos ofrece un contenido estupendo con las propiedades, usos y recetas de esta aromática. ¡No te pierdas su blog!
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No hace falta operarse a lo bestia para mejorar el aspecto. Estos son tratamientos que están rejuveneciendo a muchas mujeres
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Gracias a LES RECEPTES QUE MA GRADEN aprendemos a cocinar platos sanos, sin grasa y muy ricos.
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¿Tu propósito de Año Nuevo ha sido cuidar más tu alimentación? Pues echa un ojo a estas recetas que nos recomienda la autora de LES RECEPTES QUE M'AGRADEN.
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¡Los superalimentos son maravillosos! Algunos como la quinoa o quinua, la linaza o la chía se consumen en grano. Te contamos por qué son tan saludables y cómo prepararlos.
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ENSALADAS DE VERDURA Y FRUTAS@@@Mucha gente se pregunta el por que una ensalada es buena para nuestro cuerpo. La respuesta es muy sencilla, y es que ademas de aportar nutrientes, minerales, antioxidantes, y varias vitaminas, son muy buenas para regular y controlar la tension, colesterol, y fortalecer nuestro sistema inmunologico. Comer ensalada es llenarse de vida y energia natural, sin aditivos,. ...
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El ritmo de vida de muchas mujeres que concilian distintos ámbitos de su rutina con éxito puede tener una consecuencia que no es positiva: la falta de tiempo para ti misma. Si te apetece reflexionar sobre esta cuestión puedes disfrutar actualmente en taquilla de la película El Becario protagonizada por Anne Hathaway y Robert De Niro.Vivir con la prisa como filosofía de vida produce cansancio y ago ...
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