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Pierde 5 kilos siguiendo esta dieta desintoxicante, ¡ideal para hacerla antes de Navidad!
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Te damos las pautas para realizar una dieta proteica sin efecto rebote para conseguir nuestro peso ideal
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¿Te gustaría conocer algunas recomendaciones de alimentación durante un embarazo? Entra aquí y entérate de todo este interesante tema.
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Ensaladas y ensaladillas. La autora del blog Dulces Sueños ha recopilado más recetas de estos platos. Puedes visitar su Facebook https://www.facebook.com/ladulzurademari para ver más ideas.
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El fortalecimiento de los músculos abdominales ayuda a respaldar los esfuerzos de los músculos de la columna. Realiza ejercicios de abdominales y flexiones laterales para fortalecer el núcleo, estos son básicos y se puede hacer en casa.
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A veces es necesaria una dieta de choque, pero lo ideal es mantener una alimentación saludable siempre. Te contamos cómo debería ser.
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Trucos para dietas. Seguramente mientras haces dieta para alcanzar tu peso ideal tengas tentaciones que te lo pongan difícil, ¿verdad? No te pierdas los trucos del blog Comiendo Salud para sobrevivir a ellos.
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Cuando descubras los beneficios del Omega 3, entenderás por qué te lo recomendamos tanto. Incluye en tu dieta alimentos que lo contengan.
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Si eres de los que aún no usa algas en su cocina no sabes lo que te estás perdiendo. ¿Conoces la agar agar? Descubre cuáles son sus beneficios.
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Un smoothie verde desintoxicante e ideal para dietas donde se combinan la manzana y el pepino. Una saludable sugerencia del blog DULY'S KITCHEN.
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En muchos hogares la leche se ha sustituido por bebidas vegetales, y no es de extrañar. Lee para informarte sobre los beneficios de este tipo de bebidas o 'leches'
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Te contamos qué alimentos de temporada van a ayudar a sentirte mucho mejor.
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Aprende a hacer un jugo digestivo y antigripal a base de naranja, pomelo y limón gracias al blog GLADIETAS que acaba de unirse a RED facilisimo.com.
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Bardana: esta planta es ideal para limpiar el organismo de toxinas y depurarlo ampliamente. ¡Te contamos todo sobre ella y su consumo!
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Maricarmen, del portal Mi Nueva Dieta, te ayuda a alcanzar tu peso ideal y a evitar la ansiedad constante por comer. ¡Apunta sus consejos!
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Ojalá nuestros peludos amigos nos pudieran decir lo que les pasa... Aquí tienes algunas referencias para saber si sufren de gastritis, que no es tan raro como parece.
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Cada vez hay más niños que padecen diabetes, el tipo de diabetes que se podría evitar con una buena alimentación. Por eso estos consejos cobran tanta importancia. ¡No te los pierdas!
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Tan fácil de preparar y tan saludable. Una receta del blog DE ANDAR POR CASA.
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A los perros, como a nosotros, no les interesa tener sobrepeso. Aquí tienes una dieta para que tu perro se ponga perfecto en dos semanas su tiene unos kilos de más