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¿Qué sabemos de la dieta vegetariana? Te contamos algunos datos muy interesantes. ¡Descúbrelos!

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Nos asegura la autora de la receta que el sabor de este souflé es espectacular. ¡Incluso para los que no les gusta la coliflor!

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Una curiosa versión de la ensalada caprese donde el tomate es sustituido por higos. ¡Qué delicia!

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Mirá que pastel salado tan original con masa de hojaldre como base puedes preparar. Y con un relleno exquisito compuesto de requesón y nueces.

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Un plato donde el verde predomina, pero también el sabor. Te aseguramos que te sorprenderá esta receta de PEQUEÑOS ACCIDENTES.

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Unas galletas para picar entre horas de forma saludable. ¡Tienes que probarlas!

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Reinventa las galletas clásicas de mantequilla con un toque de chocolate y de coco que le quedan genial.

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Resuelve tus dudas

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Cómo ven los nutricionistas el vegetarianismo

Nutrición

¿Eres vegano?¡Potencia la ganancia muscular con estos consejos nutricionales! #DíaMundialdelVeganismo

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Entre un extremo y otro hay muchas opciones, en este post te contamos todas por si te interesa reducir tu consumo de carne.

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¿Hace mucho que no preparas cupcakes? Recupera esa dulce 'tradición' haciendo estos de café y café. ¡No te defraudarán!

dieta & nutricion salud proteína de soja

A pesar de que muchísimos especialistas recomiendan el consumo de soja, este es un alimento controvertido y merece la pena indagar en sus propiedades y contraindicaciones antes de ingerirlo.

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DIETAS SANAS PARA ADELGAZAR nos cuenta en qué se basa la famosa dieta que ha seguido la cantante Adele

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Incluso el bizcocho que sirve de base a esta tarta está hecho sin ingredientes de origen animal. Una delicia de pastel que debes probar.

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Las dieta vegana y la dieta vegetariana son cada vez más comunes. Ya sea por la preocupación hacia los animales, o el medio ambiente o simplemente por la salud...

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¡Atentos a este superdulce! Esta tarta especiada no es una tarta cualquiera, está acompañada de toffee de plátano y brown buttercream. ¡Una auténtica maravilla!

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Cada vez, existen más escisiones nutricionales o alimentarias. Hoy repasamos algunas de las más conocidas.

Cocina y alimentos

¿Conoces las diferencias exactas entre estos tipos de dietas?

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Nuestra bloguera especializada en nutrición nos cuenta cuáles son los alimentos vegetales que aportan calcio y por qué debemos decir adiós a la leche.

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Como consecuencia del ingreso en el hospital de una niña que seguía una dieta vegana, la vitamina B12 está más de moda que nunca. Pero ¿en qué consistirá?, ¿será tan esencial como nos quieren hacer creer?