patinaje

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Nutrición Deportiva

La dieta para patinaje y un correcto entrenamiento, te ayudarán a alcanzar tu máximo potencial y a evitar lesiones. El patinaje requiere cualidades físicas como resistencia cardiovascular, fuerza, flexibilidad, potencia, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.Los patinadores necesitan potenciar brazos y piernas y ajustar su grasa corporal para tener mayor agilidad. El patinaje es en genera ...

El patinaje en línea es un deporte competitivo donde es esencial la velocidad alcanzada sobre ruedas, para lo cual requiere una demanda de preparación bastante exigente, ya que además se deben desarrollar una serie de capacidades físicas como la resistencia, la fuerza y la agilidad. Al ser un deporte con una preparación tan compleja, es fundamental emplear un protocolo de prevención para lesiones. ...

Aunque los Juegos Olímpicos suelen ser un momento en el que los participantes muestran lo mejor de ellos, tanto como individuos como representantes de un país, estos no se encuentran libres de la polémica. Menos cuando se trata de la disciplina del patinaje artístico. Desde infidelidades hasta trampas, el escándalo en este deporte no ha sido poco. Estos son los escándalos más grandes del patinaje. ...