Todas estas pautas te permitirán hacer una compra de alimentos inteligente, saludable y sostenible, cambiando hábitos de compras y romper con aquellos malos hábitos alimenticios que solo perjudican tu salud.
El motivo por el cual se consume cada vez más la lecitina de soja como complemento es por sus propiedades para la constitución de las membranas celulares, pero también por su contenido en vitaminas y minerales.
La centella asiática es una hierba que se usa tradicionalmente en la medicina de ayurveda (India) y la medicina china. En la actualidad se usa, además de como complemento nutricional, en productos cosméticos. Este ingrediente viene en diferentes formulaciones: desde productos de limpieza hasta cremas y sérums.
Hablamos del pienso BARF, o sea crudo biológicamente aprobado
Es necesario consumir alimentos kilométricos que vienen desde tan lejos? ¿Son mejores los productos locales?
Qué alimentos combinar para tomar proteína vegetal de alta calidad. Consumir proteínas es muy importante para nuestra salud. Por ello, desde el blog Naradiet, nos explican cómo debemos combinar los alimentos para tomarlas de tipo vegetal y de alta calidad.
La dieta crudívora consiste en comer únicamente alimentos crudos. Nuestro amigo DiegoBarreda nos cuenta en qué consiste.
En muchos hogares la leche se ha sustituido por bebidas vegetales, y no es de extrañar. Lee para informarte sobre los beneficios de este tipo de bebidas o 'leches'
Si quieres incorporar más alimentos vivos en tu alimentación, prueba a preparar los germinados de lentejas para tus ensaladas.
Información sobre el aspartano. ¿ Sabías que algunas bebidas azucaradas contienen espartano? Esta sustancia es muy tóxica y puede ser muy peligroso para nuestra salud. En este post te damos toda la información necesaria para tu cuidado.
Alimentos que mejoran tu rendimiento. Desde el blog Es la Salud nos apuntan qué siete alimentos debemos añadir a nuestra dieta si queremos rendir un poco más. Toma nota y visita su página de Facebook https://www.facebook.com/eslasalud
¿Sabías que hasta el 58% de los suplementos alimenticios contienen sustancias dopantes que no están reflejadas en la etiqueta?
Beneficios del tofu. En el blog Tu Salud y Bienestar nos apuntan cuáles son las propiedades que convierten al tofu o queso de soja o soya en un alimento saludable y recomendable no sólo para vegetarianos.
Hacer deporte es bueno pero sin control puede tener sus riesgos. Aquí van los del Fitness.
¿Por qué el aceite de palma, el más utilizado del mundo, se ha visto envuelto en semejante polémica? ¡Descúbrelo!
Esta pizza está preparada con trigo sarraceno, más digestivo que el trigo normal, y queda igual de rica.
Si estás pensando en recurrir a sustitutivos de la dieta para perder peso, ¡no hagas locuras! Sigue estos consejos y siempre consulta con tu médico. No juegues con tu salud.