¿Sabias que los super alimentos te ayudan a estar saludable y sirven como antioxidantes? Se han puesto de moda por celebridades, y aquí te resumimos lo más interesante.
Si te gusta la granada, después de probar estas recetas, ¡lo hará aún más!
Esta receta sirve tanto de desayuno como de postre, y es de las que nos gustan por aquí: fácil y sana. Nos lo cuenta Fitness & Chicness.
Te mostramos la receta de unas piruletas-bombón muy saludables: sin azúcar ni gluten... ¡son la opción perfecta para ti!
Los superalimentos han llegado para hacernos la vida (y la salud) más fácil... Hoy apostamos por las semillas de chía: ¡conoce sus beneficios!
Cacao, chía y fruta, entre otros ingredientes, son los componentes de esta idea saludable y fácil de desayuno que nos apunta la autora del blog YUSTHERFOOD.
Chicness & Fitness nos trae una receta de las que nos encantan: rápida, fácil y, por qué no, sana. ¡Date el capricho!
La autora del blog SIN TRAZAS DE LECHE nos trae la receta de un postre muy fácil de hacer, sano y, lo mejor de todo: riquísimo. ¡Tienes que probarlo!
La mayoría de las personas ya han oído hablar de las fantásticas propiedades que tienen las semillas de chía. Sus beneficios son realmente sorprendentes. ¿Los conoces?
Un postre saludable, vegano y, por supuesto, buenísimo. No dejes de probar este pudin de chía, coco y almendra del blog PASIÓN Y TENTACIÓN.
Un smoothie cargado de nutrientes y de mucho sabor. Prueba esta receta de THE CAKE QUEEN.
Aprende cómo preparar esta receta llena de propiedades nutricionales
Son un super alimento y a partir de ahora vas a hablar mucho de la chia. ¿Ya la has probado?
Descubre cuáles son los beneficios de las semillas de Chía y cómo pueden ayudarte a perder peso
Las semillas de chía son un alimento esencial en dietas que tienen como objetivo fundamental la pérdida de peso.
Los espejos tienen una función importante para el feng shui. ¿Conoces la ley del espejo?
Te contamos cómo preparar el desayuno de moda, rico y saludable.
Aprovecha todas las virtudes nutricionales de la chía con este refresco casero elaborado con ella que nos enseña a preparar nuestra amiga de YUSTHERFOOD.
En concreto se trata de un exquisito pudin de semillas de chía y mango, del blog THE COOKING LAB ¡Verás qué fácil de hacer y qué rico!