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reconocer emociones
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''Es fácil caer en la tentación de dar un paseo en elefante. Éstos son criaturas magníficas, poderosas, ¡grandiosas! Han fascinado al hombre desde el principio de los tiempos, y es que su belleza no tiene límites...''
Cuando el bebé se da cuenta de su existencia: hablamos de la autopercepción física y de las fases del Yo emocional del bebé. ¡Interesantísimo post!
"En este artículo vamos a tratar de averiguar todo lo que hay alrededor del hambre emocional, y cómo podemos hacer para no dejarnos llevar por esta ansiedad por la comida (normalmente comida insana)".
Hoy en día es fácil acceder a casi cualquier tipo de contenido. Esto ha ocasionado que haya muchas personas (y muchas de ellas, jóvenes) adictos a la pornografía
La Inteligencia Emocional nos permite conocer nuestras emociones, gestionar la frustración y dominar las situaciones bajo presión. Para poder enseñárselas a nuestros peques, debemos saber manejarlas nosotros primero.
Evalúa el autonocimiento de los más pequeños. Actividades de inteligencia emocional
Qué importante es saber escuchar nuestro cuerpo, pero ¿cómo se hace eso?
“Me dan ganas de darle una patada por lo que ha hecho, pero es que le quiero tanto…¡Qué rabia!”. A veces nos hallamos en la encrucijada entre la razón y la emoción, nos vemos divididos por nuestros sentimientos y la lógica que dicta que eso que nos han hecho está mal y deberíamos ser consecuentes, pero la verdad que no sabemos cómo actuar.Es habitual, tanto en consulta como en la ...
Según nuestros hijos crecen, crecen las discusiones y conflictos. Es normal y saludable, pero veamos cómo hacer para gestionarlo de la manera correcta
Aunque parezca mentira a veces nos empeñamos en no ver la parte positiva de la vida.
Cuanto mejor se trabajan las emociones, cuanto más trabajamos con empatía, mejor funcionarán las cosas...
Más de 40 estados emocionales diferentes para que grandes y pequeños aprendan a identificar las emociones juntos. ¡Genial!
Descubre cómo la meditación puede ayudarte a comprender mejor tus emociones y dar un pasito más hacia la autoaceptación.
Un niño o niña rebelde no tiene por que ser un drama. Es cierto que es difícil de tratar, pero con estos consejos le sacarás todo el partido
Descubre cuáles son las emociones negativas, sus funciones y 3 maneras para aprender gestionarlas para ser más feliz.
Pocas situaciones tan duras se pueden plantear a lo largo de la vida como el fallecimiento de un hijo. No obstante, se puede aprender a sobrellevar el dolor.
La alegría, el amor y el optimismo son consideradas emociones positivas, mientras que la tristeza o la rabia son condenadas hasta la extenuación. ¿Realmente esto es así? ¿Qué es una emoción y cuál es su función?
¿Sabes qué es la alexitimia? Es una dolencia que afecta al 10% de la población mundial. Descubre si eres una de esas personas.
Es inevitable atravesar momentos de miedo en la situación actual. La clave está en conseguir controlarlos.