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fiestas infantiles
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Una ristra inspiradora y muy saludable de ideas para meriendas infantiles. ¡Sus fiestas serán geniales por partida doble!
smoothie de sandia y platano
59 ideas encontradas.
Smoothies
batido
espinacas
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Hoy presento dos deliciosos batidos cargados de nutrientes y vitamina. El smoothie depurativo es ideal para reducir la grasa abdominal y para mejorar la función del hígado. Está compuesto de espinacas, kiwi, manzana, miel, zumo de limón y yogurt.Por otra parte, el batido refrescante nos mantiene perfectamente hidratados, manteniendo una temperatura corporal adecuada.Como el resto de batidos, éstos ...
Recetas de cocina
Recetas para Fiestas Infantiles
Las frutas poseen numerosas vitaminas y minerales, y aportan fibra al organismo, contribuyendo al correcto funcionamiento del aparato digestivo. Preséntalas así y tus peques querrán comer mucha :)
BAJAS EN CALORÍAS
POSTRES LIGHT
VEGETARIANAS Y VEGANAS
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Además de su poder depurativo, te sorprenderá el sabor de este batido detox de espinacas, kiwi, manzana y jengibre del blog ORIELO'S KITCHEN. RECETAS SIN LACTOSA.
slow life
comida sana
recetas smoothies
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Recetas de smoothiesBueno, pues espero pillaros con el estómago lleno porque hoy la cosa es apetitosa… Os voy a contar un secreto, este verano me he hecho completamente adicta a los batidos de fruta o, como se les conoce ahora, smoothies.Resulta que son un excelente alimento entre horas, tienen pocas calorías, son rápidos de preparar, llenan mucho y además, están riquísimos. A mí me encanta. ...
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adelgazar
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¿Quieres perder peso saludablemente (pero perderlo de verdad)? Apunta estos 10 consejos y empezarás a notar la diferencia.
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fruta
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Date un capricho sin pensar en las calorías con estos postres ligeros que ha reunido en este post la autora del blog TODO COOKING.
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Cócteles y batidos variados. Una refrescante recopilación hecha por el autor del blog Bavette. Puedes ver muchas recetas de esta bitácora en su Facebook https://www.facebook.com/recetabavette.
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alimentos saludables
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Apúntate a este reto saludable y cambia tu dieta durante una semana. Tan solo una semana, ¿no puede ser muy complicado, verdad? Este es el primer paso hacia el cambio de hábitos permanente. ¡Ánimo, tú puedes!
hacer helados en casa
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Recetas de helados. Tendrás que probar todos los helados de esta recopilación de recetas que han hecho desde el blog Tu Medio Cupcake.
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BATIDO DE FRUTAS O SMOOTHIE (Para la vuelta al cole)
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Los batidos adelgazantes están de moda, pero ¿sabías que si no eliges adecuadamente los ingredientes o te saltas estos consejos podrías conseguir el efecto contrario? ¡Evítalo!
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Hola familias ¿Qué tal? Un mes más, venimos con la receta de nuestra amiga y nutricionista Andrea Sorinas de Con coco Nut, que como no podía ser de otra manera, es sencilla, rica, saludable y muy fresquita, perfecta para el verano: Smoothie de sandía y arándanos.La idea y receta inicial de Andrea era hacer este smoothie con fresas pero ya casi no hay en las tiendas, se está acabando la temporada, ...
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Este año me he propuesto que Juanlu tome más fruta y la manera que he visto de hacerlo es con los smoothies, que ahora tanto están de moda. Por las noches siempre intento hacer uno para cenar, aunque él dice que le dan hambre, no sé, a mí me llenan. Así que siempre termina sacando otra cosa para acompañarlo. A veces me planteo si en realidad no es que tenga hambre, sino que lo que quiere es camufl ...
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batidos
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Aprovechando que en verano hay una variedad de frutas buenísima, en casa nos gusta hacer tanto smoothies (batidos de fruta con hielo) como milkshakes (batidos de fruta con leche i/o iogurt), una muy buena manera de comer fruta.Éste verano han sido un aliado buenísimo porque he pasado especialmente calor los últimos meses de embarazo, y me apetecía más que nunca cosas fresquitas.El año pasado os de ...
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cocina vegetariana
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Qué mejor que empezar la semana con un delicioso y saludable smoothie, para cargarnos de energía y poder así sobrellevarla. Como nos sobraron algunas frambuesas y arándanos de la celebración de la Kräftskiva este fin de semana, hoy vamos a preparar un smoothie de frutos rojos. Los ingredientes para dos personas son:100 g de arándanos100 g de frambuesas400 g de fresas200 ml de zumo de naranja2 plát ...
Lo sé la sandía está fuera de temporada… pero es que suelo congelar la fruta que más me gusta cuando está de temporada, para poder disfrutarla en cualquier época del año Cierto es que los alimentos es mejor tomarlos frescos y cuando toca. Es en ese momento cuando están más sabrosos y son más naturales… pero no puedo resistirme a congelar un poco de sandía para prepararme un delicioso y depurativ ...
Bebés
Recetas para mi bebé
La sandía es una fruta deliciosa y refrescante que aporta numerosos beneficios para la salud de los más pequeños. Además, su textura suave y jugosa la convierte en una opción ideal para los bebés que están comenzando a explorar nuevos alimentos.En este artículo, abordaremos los beneficios de la sandía para bebés, consejos para su introducción y algunas recetas nutritivas y deliciosas para incorpor ...