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Con la técnica del carvado de sellos podemos conseguir estampaciones totalmente personalizadas. ¡Atentos!

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El estrés y el ritmo acelerado pueden provocar falta de atención y problemas de concentración, ¡vamos a ponerle remedio!

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Estos vídeos te ayudarán a incluir el mindfulness en tu día a día para empezar a disfrutar de sus beneficios.

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El ritmo de vida ajetreado viene acompañado, de forma muy habitual, de problemas de concentración. ¿Cómo podemos trabajar en ellos?

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La meditación tiene efectos muy positivos en los niños y resulta una gran idea incluirlo en las aulas. Crear Salud nos da razones de sobra.

¿Te has tratado alguna vez con hipnosis? Es una técnica que, en manos de personas de confianza, produce buenos resultados.

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¿Embarazada? El yoga te puede ser de muchísima ayuda. Descúbrelo.

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Si te gusta el yoga o la meditación, es genial que te acompañe tu perro en la práctica.

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Sumérgete en el mundo de los mandalas a través de estos tutoriales basados en la técnica del origami o papiroflexia.

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Biocombustibles 500 veces más efectivos, gracias a un joven de 14 años. Las algas son una excelente materia prima para la fabricación de biocombustibles. ¡Pero te contamos algo más que no sabías...

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Conocemos qué es el Mindfulness y por qué, casi con toda seguridad, nos enganchará.

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Los beneficios del yoga y del pilates para niños son múltiples e inciden en su bienestar físico, psíquico y emocional.

Salud natural

La auriculoterapia es una rama o técnica que proviene de la acupuntura (motivo por el cual en ocasiones también se le llama auriculopuntura). Conócela en este post

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¿Cuántas veces te has preguntado “qué puedo hacer para mantener toda mi atención en lo que estoy haciendo o viviendo”? Puedes trabajar esa atención plena gracias a la meditación.

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''Me pareció que es un cuaderno de arte genial y muy instructivo ya que enseña a los niños la manera de pensar y de trabajar de dieciocho artistas ..''

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Descubre todo sobre el mindfulness y cómo te puede cambiar la vida para vivir más feliz y consciente.

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''Pintar es una de las actividades que mas disfrutan los niños y en la que más se puede innovar. Hay millones de técnicas de coloreado con las que pueden aprender, disfrutar y experimentar. ''

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Tipos de cocción de los alimentos: un post de lo más útil que nos trae el autor de CON TEXTURAS Y SABORES.

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A la hora de traducir la palabra MindFulness se utilizan términos como Atención Plena, Plena Conciencia, Presencia Mental, Presencia Plena y Conciencia Abierta. Pero, ¿en qué consiste?

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¿Conoces la técnica del Time Blocking? Es muy útil, sobre todo si estudias o te preparas para algún examen

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23 formas de ordenar el cerebro para salir de un bloqueo, conectar con nuestro lado más artístico y lograr la tan ansiada serenidad.