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¿Tomas suplementos vitamínicos? Y ¿cuándo lo haces? ¿Antes o después de comer? Descubre cuándo es mejor
Salud natural
El valor nutricional de las vitaminas y los probióticos que nuestro cuerpo almacena podrían correr el riesgo de degradarse debido a la exposición a la luz del sol.
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Todos los detalles en este completo artículo.
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¿Qué vitaminas son las mejores para tener un pelo sano y fuerte? Aquí te lo contamos.
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Hoy sabemos la importancia de la vitamina B12 para nuestra salud. Es esencial para mantener la salud de neuronas y sangre y permite que se forme correctamente el ADN. Su carencia da lugar a muchos problemas de salud. Puede hacer que te sientas débil o cansado, anemia incluso infertilidad. Pues que sepas que la Vitamina B12 ¡está en el suelo! Mira este vídeo para entender lo que queremos decir
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Crema fría de brócoli y patata. Una crema de lo más nutritivo que tienes que incluir en tu recetario habitual. Te cuentan cómo hacerla desde el blog El Rincón Vegetariano de Marga.
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