En época de exámenes los estudiantes van a tope.Como sobrevivir a los exámenes.......Es frecuente ayudarnos en esta época intensa con algún suplemento nutricional,sobre todo vitamínico.He de decir que la idea es buena,pero siempre hay que tener presente que no sustituirá a una buena alimentación equilibrada y variada, y a un buen ritmo de sueño para mantener despejada la mente.Como verás en la inf ...
Vitaminas para estudiar y concentrarse mejorMantener la concentración en épocas de estudio no es posible para todos, hay quienes necesitan un empujón para lograrlo. Este impulso se puede encontrar en vitaminas para estudiar que ayudan a que la concentración sea mucho más adecuada y prolongada.En la preparación para unas oposiciones, los exámenes finales o cualquier prueba de estudio que requiera d ...
En épocas de exámenes y estrés, los estudiantes suelen tomar una serie de vitaminas que les ayudan a mejorar su memoria para conseguir una buena nota.La falta de sueño y el cansancio provocado por las interminables horas de estudio, hacen que el cerebro no rinda al 100% y sea más difícil concentrarse para estudiar.Muchas personas recurren a pastillas para poder estudiar mejor. Estas hacen que hace ...
Para tener un hijo, hace falta la colaboración de dos personas :) ¿Qué pueden hacer ellos para ser más "efectivos" en este plan? Te contamos algunos trucos que pueden aumentar su fertilidad.
En este artículo hablamos de la importancia de la vitamina E y sobre la necesidad de suplementación en una dieta variada y equilibrada.
Los beneficios para la salud de la vitamina D son tan conocidos que se ha convertido en una rutina hacer pruebas para detectar la insuficiencia y la deficiencia y los suplementos según sea necesario...
Estudios científicos recientes avalan la efectividad de este jugo natural para combatir la anemia.
¿Es, realmente, tan importante tomar el sol para nuestra salud?
Qué provoca la osteoporosis. Descubre, gracias al blog Vida Soy, cuáles son las principales causas que pueden provocar la aparición de una de las enfermedades óseas más frecuentes: la osteoporosis.
¿Sabías que lo que come un hombre hoy, puede impactar en su fertilidad los siguientes tres meses?¡Atención parejas! No os perdáis estos consejos.
La Chlorella es un alga de agua dulce unicelular, nativa de Taiwán y Japón, que es naturalmente rica en proteínas, vitaminas, minerales y fibra dietética.
¡El mejor desayuno! ¿Qué desayunan tus hijos?
Consejos para celíacos. Estos pacientes son más propensos a sufrir carencias nutritivas. Te apuntamos qué alimentos son necesarios incluir en su dieta para evitar la falta de hierro, calcio ,fosfatos y vitamina D.
Información relevante sobre el celiaquismo y su relación con la carencia de vitamina B12.
Beneficios del melocotón. El consumo del melocotón es muy bueno para nuestra salud ya que contiene una gran variedad de vitaminas, además de ayudar contra la obesidad y la diabetes. Si quieres conocer todos sus beneficios no te pierdas nuestro reportaje.
Desde este blog no se muestran favorables a dejar de comer carne roja, siempre cuando se haga con moderación. ¿Cuál es tú opinión?
Una buena tanda de trucos para cuidarte antes de que aparezcan las dichosas estrías. ¿Te apuntas?
Recientemente, la vitamina D se ha vuelto relevante para que el sistema inmunológico pueda responder ante diversas enfermedades del aparato respiratorio. Por tal razón, se realizan investigaciones a nivel mundial para poder determinar los posibles beneficios y el papel de dicho nutriente frente a Covid-19.
Estos suplementos forman parte del nivel III de evidencia según la ISSN (International Society of Sports Nutrition) y, por tanto, podemos afirmar con rotundidad que NO funcionan.