Evita la obesidad diciéndoles cosas positivas de su físico
Aunque parezca, a priori, algo contraproducente, lo cierto es que expertos señalan que es siempre mejor motivar y reforzar, que reprender. ¿Estás de acuerdo?
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Consolidarse en la élite: las rutinas de los deportistas profesionales
¿Quieres saber qué hacen los deportistas de élite para cuidarse?
BlackBerry podría lanzar un nuevo Smartphone con Android
Hablar sobre la compañía BlackBerry necesariamente implica abordar un tema árido donde el éxito y el fracaso convergen en esta compañía.
Qué es el sobreentrenamiento y cuál la estrategia para evitarlo
¿Normalmente entrenas hasta que no puedes más? Pues a lo mejor no solo estás perjudicando a tu cuerpo, sino que también estás progresando menos de lo que podrías...
El Camino de Santiago en invierno: desafíos y experiencias únicas
La mayoría de la gente que hace el Camino de Santiago lo hace con temperatura agradable, pero ¿qué pasa si lo hacemos con frío? Pues puede ser un reto interesante.
¿Qué es el Fitness?
¿Sabéis qué es realmente el Fitness y qué objetivos persigue? Aquí nos lo cuentan con detalle.
Gomosis del cerezo: guía de identificación y control
El cerezo es un cultivo en auge dado el rendimiento económico que produce actualmente y que cada vez hay más variedades adaptadas a diferentes regiones climáticas. Sin embargo, es un frutal de hueso sometido a una alta presión de plagas y enfermedades. Entre ellas, la conocida como gomosis del cerezo
Sanación a través del yoga
Las enfermedades emocionales acaban derivando en trastornos físicos y, para revertir estos procesos, es importante liberar energía. El yoga es una buena solución.
'Rainbow', el yoga que integra sin discriminar
El yoga puede ayudar a las personas que sufren alguna discapacidad, ya que a través de su práctica pueden conocer su cuerpo y las fortalezas que les permiten soltar los prejuicios sociales que en muchos casos solo les limitan.
Ventajas y desventajas de un perro de raza grande
Los perros grandes son particularmente exigentes en cuanto a ciertas condiciones físicas para tenerlos en buen estado, por eso hoy hablaremos sobre ventajas y desventajas, así como consejos para tener un perro de tamaño grande. ¿A ti cómo te gustan los perros, grandes o pequeños?
Ajuga reptans (consuelda media): guía de cultivo
La Consuelda o Búgula es perfecta para espacios sin plantas del jardín o para tener en macetas. Aquí tienes la guía para su cultivo perfecto
¿QUÉ HAGO SI MI HIJO MIDE MENOS QUE LOS DEMÁS?
La baja estatura de los niños puede afectarles por lo que es importante que fortalezcamos su autoestima y normalicemos la situación para que no se sientan diferentes.
Descubre cuál es la importancia de la salud mental y cómo cuidarla
Afortunadamente, cada día se presta más atención a la salud mental. En estos momentos, además, está agravada por la situación pandémica global.
¿Qué provecho podemos obtener de la dieta Okinawa?
El alimento base de esta dieta es la batata morada, a diferencia de otras dietas asiáticas como la china y la japonesa en donde el alimento base es el arroz.
¿Qué son las emociones?
Las emociones son sentimientos subjetivos, placenteros o desagradables, que surgen como respuesta a situaciones y experiencias personales y sociales por las que pasan las personas a lo largo de su vida.
Que la Navidad no te pare: rutina HIIT de 10 minutos
Para compensar los excesos navideños, ¡pon en práctica esta rutina de ejercicios para hacer en casa! Es una rutina muy sencilla que combina ejercicios de cardio con ejercicios de tonificación. Trabaja las ...
¿Sin plan para San Valentín? ¡Practica el deporte de moda!
Nada más romántico que compartir hobby y celebrar San Valentín felices, sanos y compenetrados. ¡El pádel os enamorará!
Top 3 métodos no convencionales para la productividad
¿No te cunde el día? ¿Necesitas más tiempo? ¡No! ¡Necesitas concentrarte con estos consejos para mejorar tu productividad
Consejos de entrenamiento para que los ejercicios sean más efectivos
¿Estás entrenando y te parece que no consigues tus metas? Aquí tienes 3 consejos para sacarle más rendimiento a tu esfuerzo
Qué deporte practicar a partir de los 50 años
Practicar ejercicio físico es esencial a cualquier edad, pero sobre todo cuando se van cumpliendo años y especialmente a partir de los 50.
Todas las claves para elegir la mejor motosierra para nuestras tareas de jardín
Cómo elegir una motosierra. Nuestro amigo Riomoros nos ayuda a elegir la mejor motosierra, una herramienta básica cuando tenemos jardín. Vía https://www.facebook.com/paginaderiomoros