Alimentación en la menopausia
Estás a punto de entrar en la menopausia (o ya estás en ello), descubre qué alimentación de conviene para aliviar los síntomas.
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Alimentación y dieta en la menopausia
Dieta en la menopausia. Conoce un poco más sobre los efectos que tiene la menopausia y la alimentación y la dieta en esta etapa.
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Alimentación PERFECTA a los 50
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¡Bienvenida, menopausia!
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Cómo alimentarte en la menopausia
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La alimentación en la menopausia
Los alimentos te ayudan a sentirte mejor Aunque no se puede evitar la menopausia, sí se puede minimizar sus síntomas y disminuir sus efectos negativos gracias a la alimentación. Te damos todas las claves.
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Salvia, la planta que cura
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Menopausia: alimentación recomendada para aliviar los síntomas
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La mayoría de las mujeres que empiezan a vivir la menopausia dudan sobre qué alimentos tomar para aliviar los síntomas. Una amiga de facilisimo.com te lo aclara.
Menopausia, sus síntomas y como sobrellevarlos
"El fin de la menstruación no llega de repente, sino que durante un periodo de tiempo empezamos a tener interrupciones en nuestro ciclo. En esta etapa los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona, lo que puede ocasionar un montón de reacciones en nuestro cuerpo que nos pueden complicar la vida".