Aunque parezca mentira, en la actualidad sigue habiendo personas preocupadas por su alimentación que no son capaces de diferenciar entre los alimentos naturales, procesados y ultraprocesados. ¡Pongamos remedio YA!
Eliminar los alimentos procesados de nuestro día a día, aunque parece complejo, ¡es posible!
Aprende a distinguir los azúcares naturales de los añadidos y descubre cómo afectan a tu cuerpo
Se estima que más del 70% de las personas en muchos países toman alimentos procesados en exceso. Mira cómo afecta a la memoria y como el Omega 3 puede ayudar.
¿Sabías que el alto consumo de alimentos procesados es el responsable de gran parte de las enfermedades crónicas que afectan al mundo moderno actual como las enfermedades cardiovasculares, los accidentes cerebrovasculares, la diabetes, el cáncer, y la obesidad y que podrían evitarse en gran medida con una alimentación saludable? En este vídeo te cuento cómo comer sano y cómo debe ser...
Vivimos en un momento de la historia en el que la industrialización llega a todos los rincones. Debido a ello, ponemos en nuestra mesa muchos alimentos que podríamos considerar simplemente comestibles, más que nutritivos y saludables. No obstante, son muchas las personas que quizá no saben cuáles son las diferencias entre alimentos crudos, procesados o ultraprocesados.Alimentos crudosLos alimentos...
Seguramente hayas oído hablar sobre la comida real o real food, un movimiento que empuja a las personas a alimentarse de forma saludable huyendo de los alimentos ultraprocesados.
Comer ecológico NO significa saber sobre alimentación ecológica. Empecemos por el principio.
Acidez y Alcalinidad ¿sabemos qué significan estos términos? ¡Te lo contamos a continuación!
¿Qué son los alimentos procesados? ¿Qué aportan a nuestro organismo? ¿Cuáles son los riesgos de su consumo? Todas las respuestas, en este artículo.
¿Cómo podemos saber si nuestro perro se está alimentando bien y qué consecuencias puede haber si no lo hace?
¿Qué son alimentos enteros y procesados? Leyendo esto es muy posible que creas saber cuáles son los alimentos procesados, ya sabes, lo típico: bollería industrial, ...
Poco a poco, el número de personas concienciadas en realizar una compra más sostenible va creciendo... ¿Por qué deberíamos comer alimentos ecológicos, locales y de temporada?
Hoy queremos ver los matices que existen entre estos 3 términos. ¿Sabrías diferenciarlos tú misma?
Cada día vemos hablar de nuevos edulcorantes para sustituir el azúcar. Pero, ¿son o no buenos? Sal de dudas ⬇
En medio planeta están abundando ahora los catarros y resfriados. Combátelos de manera natural.
No hay nada más exótico que una planta carnívora. Pero ojo, no le des carne ;) Aquí tienes los consejos para cuidarla correctamente.
No dejes que las campañas de marketing influyan en la alimentación de tu hijo y descubre la verdad sobre los alimentos procesados. ¡Un peligro! By TODO SOBRE EL CROSSFIT-
en este post te proponemos crear un exfoliante a base de rosas para darle un segundo uso a tus flores cortadas y cuidar tu piel a la vez.
Nuestra amiga Lamilanista nos explica en qué consiste la indigestión y nos apunta algunos consejos en forma de remedios caseros para combatirla.
Las reservas naturales también suelen llamarse reservas ecológicas, ya que tienen la finalidad de salvaguardar la ecología, desde figura que se denominan parque nacional, parque natural, reserva de la biosfera.