Hierro: qué alimentos son ideales para cubrir su déficit
El hierro es un mineral absolutamente necesario para nuestra salud. ¿Sabes dónde encontrarlo? Entérate en este post.
deficit de hierro
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Algas & salud: ¡rompiendo mitos!
Curiosidades muy a tener en cuenta si te estás planteando incorporar las algas a tu dieta. Por cierto, te lo recomendamos 100%.
Cómo sanar la piel con alimentos biológicos
La piel es vuestro órgano más grande y requiere de nutrientes para mantener su elasticidad, suavidad y color. Los alimentos biológicos, al no estar modificados con aditivos, mantienen sus vitaminas y minerales intactos. Estos son los más idóneos para mantener una piel bonita y sana. Algunos de los micronutrientes que se encuentran involucrados en garantizar la integridad de la piel son las vitami ...
Tipos de Anemias, ¡infórmate!
Información sobre los tipos de anemia. La anemia es un problema de salud muy común, sobre todo entre mujeres. Por ello, compartimos un vídeo donde explican cuáles son sus tipos y en qué consisten.
5 Señales De Que Probablemente Tengas Un Bajo Nivel De Hierro
¡Cuidado! Si tienes alguno de estos síntomas, puede que tengas un bajo nivel de hierro, lo que te puede desembocar en una grave anemia.
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LO QUE DEBES SABER PARA COMBATIR LA ANEMIA
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¿Estás embarazada? Estos suplementos podrán venirte muy bien. Consulta con tu médico.
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Remedios caseros para combatir la anemia eficazmente
El blog SOLUCIONES CASERAS nos apunta varios remedios que te podrán ayudar a luchar contra la anemia. ¡Cuídate!
Recetas para la anemia ferropénica.
Si tienes anemia, aquí tienes unas recetas que te ayudarán a recuperar ese hierro faltante. Que la comida sea tu medicina...
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Hematita, la piedra de la mente
La hematita es una piedra famosa por que se le atribuyen energías y propiedades muy beneficiosas