Prevención y tratamiento del Síndrome de Burnout
El 'burnout' es el estrés laboral que comienza a convertirse en peligroso. Lo conocerás mejor con este artículo
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Puede que tengas dudas sobre si sufres estrés o no, pero, antes de salir de dudas y acudir al especialista, debes saber que existen diferentes tipologías. Más información, aquí.
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Todos tenemos momentos de tensión, pero ¿cuándo se convierte la ansiedad en un problema que debemos tratar? Aquí nos lo aclaran
Los trastornos neuróticos se caracterizan por generar sensaciones negativas, como la angustia, por tiempo prolongado, pudiendo ser agravados por males incluyendo la ansiedad o la depresión. Aprende a detectarlos
¿Qué es el burnout (o estar quemado en el trabajo)? Aprende a detectarlo antes de que sea grave
El cambio que ha experimentado la forma de tratar enfermedades como la fibromialgia ha sido espectacular a lo largo de los últimos años, Hoy hablamos sobre esta transformación.
Alivia de forma natural los síntomas del estrés y la ansiedad con las plantas medicinales que te apuntan en este post.
Los niños pueden afrontar de muchas formas distintas una pérdida y una etapa dolorosa. Descubre cómo detectar que necesita ayuda y la mejor forma de guiarle en esa dura etapa.
Cada vez son más las personas que sufren estrés o ansiedad en su trabajo o causados por el mismo. Te contamos cómo la homeopatía puede ayudar a combatir este problema.
Hay adicciones de todo tipo, y la del trabajo es una más, y a veces difícil de detectar.
La endometriosis es una enfermedad que altera profundamente la calidad de vida, afectando las relaciones de pareja, familiares, laborales y de reproducción. Te damos algunos consejos.
El uso de la tecnología está provocando en nosotros una mayor exigencia visual que puede derivar en el síndrome visual informático.
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¿Realmente puede la mente provocarnos una enfermedad?
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No merece la pena. Ningún trabajo u obligación es tan importante. Las consecuencias del estrés pueden llegar a ser realmente graves, así que evítalo y prioriza. Es por tu bien.
¿Acabas de ser madre por primera vez?, ese sentimiento de preocupación y exigencia es totalmente normal, pero si comienza a dificultar tu día a día, no lo pases por alto y ponte en manos de un especialista.
Aunque para muchas personas la depresión es simplemente sentirse triste, es necesario comprender que se trata de una enfermedad bastante compleja y muy seria, la cual incluye diversos síntomas.
¿Tu trabajo te exige demasiado? Está bien ser responsables y productivos, pero ¡cuidado!, no nos debe desbordar,
Es un ansiolítico de acción inmediata. Lo que convierte a este medicamento en uno de los más usados para tratar los estados de ansiedad, angustia o fobias. Te contamos más.