Está pasando: la mujer que se alimenta Sóla y Únicamente de patatas chips
¿Imaginas a alguien que sólo se alimentara de aperitivos de maíz? Algo así está pasando.
excentricidades alimenticias
15 ideas encontradas.
Tabla de picar y posavasos a juego
He aquí cómo sacar un gran partido a un tablero de madera...
¿Qué es el bruximo y cómo remediarlo?
Muchas personas sufren bruxismo debido a la tensión localizada en la zona de la mandíbula. Hoy hablamos de este trastorno, sus síntomas, consecuencias y tratamiento.
Bruxismo, todo lo que necesitas saber
Resuelve todas tus dudas sobre esta enfermedad dental y, ante cualquier cuestión, no dudes en visitar a tu dentista.
Las mejores dietas para adelgazar saludablemente
Descubre qué dietas son las más recomendadas para bajar de peso sin poner en riesgo la salud. Encuentra la mejor para ti.
Me duelen los tendones, ¿tendré una tendinitis o tendinopatía?
Existe cierta controversia a la hora de denominar las afectaciones en los tedones. En este post, hablaremos de la tendinitis para que quede más clara la denominación que debemos emplear.
No arruines tu boda y evita estos 10 errores garrafales
Porque hay que ser previsores, así solo nos quedará disfrutar en nuestro día más importante.
El hongo de la inmortalidad
La medicina tradicional oriental otorga al hongo reishi (Ganoderma lucidum) el poder de alargar la vida y la potencia espiritual.
Taurina: un Aminoácido para aumentar tu energía durante el entrenamiento
La taurina es un aminoácido que al igual que la glutamina, está ganando más y más respeto por parte de los culturistas y los científicos de las proteínas. A pesar de que la taurina es por lo general el segundo aminoácido más abundante en el músculo, en varias condiciones metabólicas, algunos biólogos del músculo como Eric Serrano, M.D., han determinado que no es así, ya que piensan que la glutamin...
El mejor glosario de términos para comenzar a ser un fisicoculturista
Si está dentro de tus planes sumergirte en la moda del culturismo pero no tienes la menor idea de lo que se trata, sino que solo asocias este término a un montón de espectaculares músculos, entonces déjame decirte que en primer lugar debes tener muy claro algunos términos que son bien importante que manejes a la perfección.A continuación vamos a mencionarte brevemente varias definiciones que debes...
PLANIFICACIÓN DE UN ENTRENO PARA UN AUMENTO DE MASA MUSCULAR (HIPERTROFIA) II
PLANIFICACIÓN DE UN ENTRENO PARA UN AUMENTO DE MASA MUSCULAR (HIPERTROFIA) II
Salmón a la florentina (Una adaptación)
SALMÓN A LA FLORENTINA (Una adaptación)
Cómo ganar masa muscular. ¡Guía Definitiva!
Bienvenido/a a la primera guía de mi blog. No podía ser otra guía que sobre cómo ganar masa muscular. Ahora que nos hemos comido buena parte de los turrones toca ponerse serios de nuevo y comenzar a ponernos “tochos” de cara al verano de 2016 ( sin preplayeos ).Va a constar de tres bloques principales. Dieta para ganar masa muscular, entrenamiento para ganar masa muscular y suplement...
Los 8 mejores suplementos alimenticios para ganar masa muscular
Hoy hablaremos sobre los mejores 8 suplementos alimenticios que te ayudarán a ganar masa muscular, según estudios científicos. Pero antes de empezar con ello, me compete decirte que los suplementos no son el factor principal en el cual debas enfocarte para ganar masa muscular. De hecho, es el factor menos relevante. Debes saber que puedes ganar masa muscular sin necesidad de consumir ningún suplem...
Conversaciones con Borja Crespo
Quedo con Borja Crespodelante de “El Cafetal”, al lado de los Cines Centro, a las cuatro y cuarto de la tarde. Él ha venido al Festival de Gijón como jurado para la Sección Oficial de Cortometrajes; yo, por segundo año consecutivo, he venido a dormir poco, comer mal y escribir mucho. Como prensa, vaya.Le veo llegar desde lejos. Va de negro; abrigo largo y melena que, posteriormente, reconocerá lle...