Alimentos saludables para su consumo regular
Alimentos imprescindibles. Nuestra amiga Gloria Garza nos apunta varios alimentos que no deben faltar en nuestra dieta diaria. Descubre por qué.
frutas para diabeticos
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Toda la información y beneficios del melocotón
Beneficios del melocotón. El consumo del melocotón es muy bueno para nuestra salud ya que contiene una gran variedad de vitaminas, además de ayudar contra la obesidad y la diabetes. Si quieres conocer todos sus beneficios no te pierdas nuestro reportaje.
Beneficios de consumir frutas y verduras ¡Toma nota!
En el blog de Cositasfem encontramos qué frutas y verduras pueden ayudarnos a cuidarnos cada día
4 formas de bajar la glucosa sin recurrir a medicamentos
En ocasiones, recurriendo a métodos adecuados, se puede regular el nivel de azúcar sin recurrir a medicamentos (o potenciando su efecto). ¡Apunta estos consejos!
¿Qué es el Eritritol?
Conoce el eritritol, uno de los endulzantes de moda, sano y no engorda.
La manzana, beneficios para la diabetes
El blog VIDA NATURAL y BELLEZA nos apunta cómo esta fruta puede ayudarnos en el tratamiento de la diabetes.
Uvas y diabetes: ¿Puede comer uvas un diabético?
Hay frutas que son prohibidas para diabéticos. ¿Son las uvas unas de ellas?
Frutas para la diabetes que pueden ayudarte
Las frutas para la diabetes son un tema polémico debido al desconocimiento por parte del paciente diabético en este particular. Las frutas son muy buenas y sabrosas, contienen alto contenido de minerales y vitaminas vitales para el ser humano. Pero por otra parte..., poseen FRUCTOSA, que sencillamente es la azúcar de las frutas, y por ello, debes por obligación comer las de menor cantidad de fruct...
Cómo el ejercicio puede ayudarte a manejar la diabetes
Hacer ejercicio siempre es recomendable, pero si tienes diabetes se convierte en una necesidad básica.
Tienes que comer más arándanos... ¡te contamos por qué!
El arándano es una de las frutas que más beneficios aporta a la salud y además ¡está buenísimo! Descubre todas sus propiedades y no dudes en incluirlo en tu dieta.
¿Sabías que dependiendo del color que tenga una pieza de fruta tendrá unos nutrientes u otros?
Nuestras amiga Dosman nos cuenta qué significa y cuáles son los beneficios de cada fruta según su color. ¡Descúbrelos!
¿Qué es la Sacarosa?
La sacarosa, también conocida como azúcar común o azúcar de mesa, es un carbohidrato que se encuentra naturalmente en frutas, verduras y frutos secos.
Chocolate, vino y frutas rojas: un menú contra la diabetes
Hasta ahora los alimentos como el chocolate, las frutas rojas o el vino, no se habían considerado recomendables si los relacionamos con la diabetes, pero un reciente estudio realizado por la Universidad de East Anglia y el King College (ambos de Gran Bretaña), ha demostrado que estos alimentos ayudan al organismo a controlar y regular el azúcar en sangre. La a...
El limón, el cítrico por excelencia
Esta semana vamos a hablar por fin de una de las frutas más importantes en la dieta mediterránea, ya que seguramente es la más representativa de nuestro tipo de alimentación. Además, forma parte de la familia de los cítricos, y si pensamos en ellos, esta fruta es la primera que probablemente nos venga a la cabeza. Os contamos en este artículo toda la historia, secretos y propiedades del limón.Como...
¡Qué gran idea! Smoothie de frutos rojos para los desayunos
Son mucho más que una moda...los smoothies están llenos de vitaminas y además, poseen un color y atractivo irresistibles para niños y niñas. Prueba a hacerlos en casa.
Galletitas saludables con 2 ingredientes: ¡Increíble!
Faiclísimo elaborar las galletas más sabrosas y más ligeras del mundo sólo con 2 alimentos principales y saludables. ¿No lo crees?
5 Beneficios de consumir jugo de arándano para tu salud
El arándano es una fruta en otros países conocido como Vaccinium, Descubre 5 beneficios de consumir su zumo o jugo.
Beneficios de la dieta mediterránea para evitar el cáncer de mama
Descubre, gracias a nuestro amigo de EL BLOG DEL MAR, como seguir esta saludable dieta puede ayudarte a prevenir el cáncer de mama y por qué.
Alimentos que cuidan el sistema cardiovascular
Los alimentos que debes comer para cuidar tu corazón
Fruta ackee: un regalo nutricional de Jamaica
¿Has oído hablar alguna vez de la fruta ackee? Es muy peculiar y, sobre todo, extremadamente beneficiosa. Más información, aquí.
Barritas de cereales y frutos secos saludables sin azúcar
PATTYS CAKE nos propone un snack saludable, a partir de cereales y frutos secos. ¡Toma nota!