4 desayunos o meriendas sanas en bowls
¡Nada de desayunos y meriendas repetitivos! Vamos a ver algunas ideas saludables para innovar.
¡Nada de desayunos y meriendas repetitivos! Vamos a ver algunas ideas saludables para innovar.
Que no te engañen tus ojos: en este plato no hay ni un solo macarrón. ¡La protagonista es la coliflor! Descubre todos los detalles de esta sorprendente receta,
Adaptaciones Culinarias nos deja esta receta muy rica, una forma mucho más sabrosa de disfrutar de la coliflor.
El consumo de anacardos proporciona muchísimos beneficios a nuestro cuerpo. MARIANA MARTÍNEZ nos cuenta cómo preparar una mantequilla casera con ellos.
Esta tarta de yogur con almíbar de naranja es un capricho que te va a encantar.
La autora de este post nos sugiere la receta de esta tarta de queso sin azúcar como alternativa a los que ya están 'empachados' de roscón.
LA WEBCINERA nos enseña hoy a hacer una masa de pizza casera. ¡Más sana y más rica que la industrial!
"Aunque la quiche original suele llevar nata yo he utilizado leche, que junto a los huevos y la cremosidad de los quesos ha quedado una textura perfecta". ¡Sigue los pasos de LAWEBCINERA!
Esta receta de lentejas con verduras es facilísima de elaborar y muy completa, contiene las vitaminas y fibra de las verduras y las proteínas de las legumbres. En casa tomamos dos veces por semana un plato de legumbres. Son una gran fuente de proteínas y aminoácidos esenciales. Suelo hacer a principio de semana un plato de lentejas y el viernes o sábado un plato de garbanzos. Ingredientes 4 pax:...
Traigo nueva receta Sopa de galets a mi manera. Aunque por la zona de Cataluña se elabora de forma tradicional en navidad, en casa nos gusta tanto que lo hacemos durante todo el año. El otro día estuve hablando con una amiga que vive en Terrassa, y me explicó que suele hacer la sopa de galets rellenos de carne de pelota. Un día probaré de hacerlos así y os cuento que tal. Esta receta es ideal s...
Descubre la receta de un pan muy especial: sin hidratos y muy muy saciante... ¡Te gustará!
Aprende conmigo a preparar esta receta de un rico bizcocho de fécula de maíz, también llamada maizena
Peca sin remordimientos con este fantástico helado casero saludable que nos traen desde el blog SOMETHING IS COOKING.
''La preparación de esta receta sustituye el clásico arroz arbóreo del risotto por coliflor picada, la cada vez más conocida colirroz...''
Tenéis que probar este arroz con pollo y setas!Yo no soy de cambiar mucho el menú en casa, hago dos veces por semana legumbres, cereales y pasta, pero el acompañamiento suele ser el mismo.Pero ahora me apetece más que nunca probar e improvisar recetas nuevas. En parte es debido a los Reyes Magos, que me han traído un montón de libros de cocina. Ingredientes; 300 gramos de arroz150 gramos de mez...
#realfood #silvanacocina #guisodezapalloitalianoIngredientes 4 platos4 zapallos italianos (zuquinni ó calabacin)agua c/nsal1 pan1 cebolla 1 diente de ajo2 huevos100 grms de crema para cocinarqueso parmesano es opcionalPuedes acompañar con papas fritas en cubitos como nos servia mi mamá!
Hoy traigo un aperitivo o entrante muy fácil de preparar y sobretodo muy saludable, tortitas de calabacín. Para mi hijo son hamburguesas, y es una idea fantástica para que lo más pequeños de la casa coman verdura. El calabacín es una verdura muy completa, su consumo tiene más beneficios de los que me imaginaba. Estimula la eliminación de líquidos, es rico en mucílagos (una fibra soluble encargada...
Tu receta ideal si buscas sorprender a tus invitados: crema de calabaza y coco al estilo thai.
Haz tu propio queso de untar a partir de queso fresco batido. ¡Te sorprenderá lo bien que queda!
Una receta innovadora para que te metas a tus invitados en el bolsillo: rollitos de verdura y langostinos en papel de arroz de RECETAS EN UNA SERVILLETA.
La ensaladilla de coliflor es un plato muy sencillo con muchas menos calorías que la ensaladilla rusa tradicional, ya que sustituimos la patata por un alimento mucho menos calórico y con más sabor como es la coliflor y con muchas más propiedades sobre las que podéis leer en mi post 10 Beneficios de Comer Coliflor.En este caso en vez de añadirle guisantes y zanahoria cocida he optado por añadirle p...