Los pies son esos grandes olvidados, sin embargo, poseen la clave para tratar un gran número de dolores, desde el propio dolor de pies hasta el de cadera o, incluso, el de espalda.
La pata de ganso es una lesión común en los corredores y se manifiesta en forma de dolor, hormigueo o picazón en la inserción de los tendones del recto interno, sartorio y semitendinoso de la rodilla.
Las rodillas son de las articulaciones que más sufren. Estas son las causas de esos dolores
Lo normal es que las rodillas experimenten cambios conforme envejeces, pero ¿cuán normales son estos cambios 'normales'? Todo depende de tu edad...
Te apuntamos siete fantásticos y sencillos consejos para fortalecer las rodillas día a día y evitar lesiones. ¡Toma nota!
La artrosis de rodilla es una enfermedad muy común, especialmente en personas con sobrepeso. Aquí te enseñamos cómo aliviarla gracias a la cúrcuma.
Estas son las patologías más comunes que se manifiestan con dolor lateral interno de rodilla.
Alivia el dolor de rodilla gracias a los consejos naturales que te dejamos aquí.
Infórmate sobre la lesión conocida como rodilla de corredor en pocos minutos. ¡No te quedes con las dudas!
¿Cuáles son los ejercicios indicados para rehabilitar una rodilla justo después de producirse la lesión en meniscos o ligamento cruzado? ¿Cuándo se puede empezar a activar la musculatura? Hoy te lo contamos en este artículo.
Información sobre el dolor rotuliano. Resuelve todas tus dudas sobre este tipo de dolor: descubre qué provoca su aparición y cuáles son los síntomas que provoca.
Si padece algún problema que le provoca dolores articulares, puede realizar el siguiente remedio a base de jengibre para aliviar las molestias.
Hoy hablamos de la rehabilitación de una rodilla artrítica en fase avanzada.
Combate el calor del verano y continúa con la operación 'cuerpo perfecto' con estos 3 ejercicios de Aquagym. ¡Adiós, artrosis; hola, rodillas tonificadas y bonitas!
La artrosis es el desgaste y la degeneración del cartílago en la articulación de la rodilla. Todo lo que debes saber para sentirte mejor aquí.
Practicar ejercicio con artrosis es seguro y efectivo en su tratamiento (y el de otras enfermedades crónicas).
Muchas personas ven cómo el dolor provocado por la artrosis de rodilla, lejos de mejorar, empeora debido a indicaciones nada sensatas. Una de ellas es la prohibición de la práctica de ejercicio. Si te interesa el tema, sigue leyendo...
Los dolores en las articulaciones nos imposibilitan de hacer muchas cosas. Así puedes mejorar la situación con remedios caseros.
Abordamos una de las herramientas o partes del tratamiento del síndrome de dolor patelofemoral o rodilla del corredor.
Descubre cómo fortalecer los músculos de la rodilla o de la pierna cuando hay dolor.
Infiltrar rodilla es poner una inyección intrarticular de sustancias que se pone directamente en la articulación dolorida, que contienen antiainflamatorio y analgésico, un fármaco a base de cortisona, que actua sobre el dolor y la inflamación, cuyo efecto puede durar meses.No se recomienda más de tres infiltraciones al año.Recuerda siempre visitar a tu médico para aclarar cualquier duda.