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6 formas de mimarnos. Porque a veces nos merecemos algunos mimos para estar más guapas, ¡no os perdáis estas ideas!

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6 beneficios de consumir té verde regularmente. Recopilamos cuáles son los seis beneficios de incluir el té verde en nuestra rutina diaria

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Realmente, ¿son interesantes los gatos como mascota? Está claro que son diferentes a los perros, pero quienes tenemos gato (o gatos) estamos de acuerdo con este post ⬇

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¿Sabías que el magnesio nos ayuda a mantener los huesos sanos y fuertes y a producir energía? ¡Descubre estas y otras de sus propiedades en este post!

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Últimamente mucho se ha hablado y escrito sobre la raíz de jengibre. Hoy profundizamos la información sobre sus propiedades y centramos nuestra atención en su poder adelgazante. ¡Que no te lo cuenten!

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Seguramente hayas oído hablar de lo beneficioso que es el romero, pero te aseguro que desconocías el alcance real de esta maravilla de la naturaleza...¡Hasta ahora!

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"No me tenía que haber comido esto". ¿Alguna vez has dicho esta frase? Pues tienes que leer esto.

Sabemos que el estrés es necesario pero, ¿qué pasa cuando no supera? Aquí ⬇ tienes algunas claves para gestionarlo correctamente

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Dicen que el desayuno es la comida más importante del día... ¡Razón no les falta!

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Basta de hablar de hidratos simples y complejos, o de pensar que todos los alimentos ricos en carbohidratos son malos y engordan. ¡Esta es la clave para bajar de peso!

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Las cenas son siempre la gran preocupación de las personas que se encuentran en un régimen alimenticio para bajar de peso. ¡Resolvemos tu dudas aquí!

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Maricarmen, del portal 'Mi nueva dieta', te cuenta por qué no deberías tomar zumos o jugos de frutas para adelgazar, pero tampoco bajo el pretexto de que son saludables. Porque no, no lo son y estos son los motivos principales. ¡Información MUY interesante!

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Alimentos perfectos para matar el hambre entre horas y evitar el picoteo que acabará con nuestro objetivo de peso.

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Plan Detox de un día. Desde el blog Caramelos Tutti Frutti nos cuentan la experiencia de un día completo con un plan depurativo a base de zumos cargados de vitaminas. ¡No te lo pierdas!

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¿Sabías que la alcachofa es uno de los vegetales verdes más beneficios para tu organismo? Descúbrelo todo sobre ella.

Cuidado del perro

Cada día se encuentran más usos del Cannabinol. Así es como puede ser útil para tu perro ⬇⬇

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Gracias a los consejos de CELIA GÁLVEZ de NARADIET conseguirás comer sano. ¡Enhorabuena, estás más cerca de conseguir tu objetivo de peso!

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Aquí os dejamos algunos consejos de MJOSÉ CONEJERO para perder peso sin dejar de comer.

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Dieta Para Acelerar El Metabolismo

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Si quieres estar perfecta para tu boda, ya sea ganar o perder peso, ¡debes tener claro estos consejos!

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¿Sufres sobrepeso, insomnio, estrés nocturno y te resulta imposible no picar después de la cena? Hablamos del síndrome del comedor nocturno.