Descubre cuáles son los beneficios que el Omega 3 aporta a nuestro cuerpo, ¡te sorprenderá!
alimentos contra el alzheimer
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Sabemos que el pescado azul, en general, tiene múltiples beneficios. Descubre los que el salmón tiene en particular.
¿Sabias que los super alimentos te ayudan a estar saludable y sirven como antioxidantes? Se han puesto de moda por celebridades, y aquí te resumimos lo más interesante.
Tanto el ácido fólico como la vitamina B12 cuentan con un poderoso efecto sobre la estructura cerebral, no solo para proteger el cerebro, sino también para impedir el Alzheimer.
La disfagia implica dificultad para tragar a consecuencia de una anomalía en el transporte de alimentos y/o líquidos desde la boca hasta el estómago. Estos son los síntomas y algunas recomendaciones para poder alimentarte si la sufres
Aunque el factor genético es innegable, sí existen algunos hábitos que permitirán prevenir el Alzheimer para gozar de una excelente salud mental durante muchos años.
¿Por qué debes evitar el aluminio en tu vida diaria? ¡Toma nota de estos consejos de Crear Salud!
Un estudio publicado por la Universidad Tecnológica Chalmers, en Suecia, concluye que comer pescado puede prevenir el Parkinson y otras enfermedades neurodegenerativas.
La demencia se caracteriza por la pérdida progresiva de la memoria, la orientación temporoespacial, la concentración, la habilidad motora, el cálculo, el lenguaje... Una dieta saludable rica en los siguientes alimentos puede frenar su intensidad y aparición.
Los alimentos influyen mucho en nuestro estado de animo. ¡Apunta cuáles deben estar en tu menú!
Descubre hasta qué punto el selenio puede salvar tu salud (y vida).
Según varios estudios, el café con moderación podría ser nuestro gran aliado contra algunas enfermedades. Infórmate.
TEMAS SOBRE SALUD nos apunta qué problemas podemos tener por el déficit de esta vitamina y cómo podemos solucionarlo.
La importancia de la hidratación y nutrición para el rendimiento mental
¿Quieres mejorar tu memoria? ¡Toma nota de estos consejos! Algunos te sorprenderán muchísimo, pero tienen su explicación...
¿Te has dado cuenta de que cada dos por tres oímos en las noticias sobre los últimos avances científicos, especialmente en el campo de la medicina, y aun así hay el doble ...''
¿Qué son exactamente los antioxidantes? ¿Qué hacen realmente en nuestros cuerpos? ¿Y por qué todo el mundo siempre canta sus alabanzas?
¡Cuídate!. Alimentándonos con frutas y verduras ecológicas de temporada aprovechamos todas sus propiedades nutricionales ya que se respeta su ciclo natural de crecimiento y se cosechan en el momento óptimo de maduración. ¡Te lo contamos todo!
ES LA SALUD nos apunta cuáles son los principales beneficios que las ricas habas aportan a nuestra salud.
Antes de que termine el otoño, os recomendamos que disfrutéis de estos 3 alimentos típicos de esta época del año.
Nuestra dieta sigue siendo una de las más recomendadas por expertos en nutrición, ¿aún no sabes por qué? Nos lo cuentan en el blog LA SANA MOTIVACIÓN.