En la práctica de la meditación aprendemos cómo ser felices a pesar de nuestros fallos, cómo poder aceptarnos a pesar de que hay cosas que no nos puedan gustar de nosotros mismos.
amor compasivo
135 ideas encontradas.
Nos ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo, decoran y mejoran la calidad del aire. Estas son solo algunas de las ventajas que te enumeramos de vivir con plantas.
¿El maltrato animal es algo innato o adquirido?¿Venimos al mundo con ese instinto cruel por cazar, molestar o torturar a los animales? Reflexiones de una mamá.
'Dolor' y 'trauma' son términos que suelen ir de la mano en el ámbito de la Psicología, pero la realidad es que existen mecanismos para alcanzar la estabilidad emocional. Te los muestra el psicólogo Armando Arafat.
Ay, Mafalda, qué de sabiduría y humor nos transmite...
Descubre lo que te depara el año del mono y lo que proponen las firmas para celebrarlo.
Pareciera a veces, que uno está dividido internamente. «Ser mejores amigos, entre estas partes»… ¿será posible? En terapia le llamamos integración: Todas nuestras opciones se unen y somos uno solo, más saludables, enfocados, decididos y con energía. Esto será una parte esencial de la autoestima. Convertirte en tu propio mejor amigo, es lo empoderante que puedes hacer par ...
Te damos las claves esenciales para que aprendas a conocerte.
El odio hacia uno mismo es un fenómeno complejo y doloroso que afecta a un número significativo de personas y en consulta lo encontramos continuamente. Si conoces a alguien que lo sufra, te interesa este post
¡Qué triste ese momento! :( No queremos que llegue pero, desgraciadamente, nuestra mascota seguramente se vaya antes que nosotros
Sentirte bien contigo mismo depende de TU actitud. No dejes de leer esta información.
¿Te ha ocurrido alguna vez que se te mete una obsesión en la cabeza y no puedes quitártela? Así puedes acabar con ella
No siempre recibimos el apoyo esperado por parte de la pareja. Si tu caso es como el de este artículo y asumes tú gran parte de la crianza, igual te interesa leerlo.
¿Normalmente, ante un problema, te ves arrastrad@ por una tormenta emocional que afecta a tu capacidad de pensar y ver las cosas con claridad? Entonces, te recomendamos leer este artículo de Armando Arafat.
Dicen que la amabilidad, como los bostezos, es contagiosa. Entrena la amabilidad y contágiala allá donde vayas. ;-) #díamundialamabilidad
¡Para poder gozar completamente de lo que la vida nos da, es necesario que practiquemos la consciencia plena en cada momento!
Un proceso terapéutico completo y profundo del trabajo de niño interior abarca 4 aspectos: físico, emocional, intelectual, espiritual. Todos nacemos con un ser o esencia perfecta, pero lamentablemente se va cubriendo de capas de patrones y programación de nuestros padres y ancestros, desde la concepción hasta la edad adulta. Estas capas distorsionan nuestro mundo perceptivo, el cual tiene mucha. ...
Una genial combinación entre los principios de crianza Montessori y los preceptos de la Disciplina Positiva.
Te invitamos a conocer la historia de Negrita, que a buen seguro te hará pensar lo que significa luchar y vivir. ¡Qué bonita!