eres como piensas
eres como te mueves
Un post muy interesante sobre lo que pasa en nuestro cerebro cuando estamos durmiendo.
sinapsis
127 ideas encontradas.
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consejos
trauma cerebral
neuronas
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La memoria es el proceso de aprendizaje de la información, almacenarla, y luego tener la capacidad para recordar cuando usted lo necesita, ya sea para resolver problemas, contar historias y otras acciones cotidianas. El aprendizaje comienza con las conexiones eléctricas en el cerebro: las neuronas disparando mensajes entre sí. Su capacidad para procesar la información está determinada p ...
Autoestima
cerebro
emocines
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Es muy importante no caer en subestimar las emociones, son tan importantes para las personas como la razón. Tengamos presente que una emoción es un proceso por el cual se trasmite la información cognitiva y sensorial acerca de un estímulo externo, las mismas van desde las vías del cuerpo hasta la médula espinal, en esa sinapsis se estimula la secreción hormonal.Si nos basamos solo en la definición ...
Aprendizaje
Cerebro
Método Feldenkrais
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Crean un circuito, que imita a las neuronas, que aprende y desaprende.Científicos de la Universidad de Harvard han desarrollado los primeros circuitos que imitan el comportamiento de las neuronas. El sistema reproduce la capacidad de las sinapsis de reforzarse y debilitarse con el tiempo, de aprender, olvidar o almacenar recuerdos.Toda persona que haya aprendido algo voluntariamente alguna vez sab ...
Consejos
educación
Hoy os cuento
El cerebro es extraordinariamente plástico, pudiéndose adaptar su actividad y cambiar su estructura de forma significativa a lo largo de la vida, aunque es más eficiente en los primeros años de desarrollo (periodos sensibles para el aprendizaje). La experiencia modifica al cerebro continuamente, fortaleciendo o debilitando las sinapsis que conectan las neuronas, generando así el aprendizaje, que. ...
colesterol
corazon colesterol
mentira colesterol
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¿Tú también has escuchado miles de veces que comer huevo todos los días es 'malo' para el colesterol? Pues lee este artículo y descubre por qué esta afirmación es completamente falsa.
salud
antioxidantes
ejercicios para la memoria
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Sabes que gracias a estas vitaminas lograrás potenciar la memoria y la salud del cerebro en conjunto. ¡Que no falten!
juegos sensoriales
¿Conoces los juegos sensoriales? Son un sistema potente para que nuestros hijos se desarrollen mejor.
vida sana
aceite esencial de laurel
acetilcolina
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Con estas soluciones naturales e intentado realizar actividades intelectuales de forma habitual, conseguirás tener la memoria de un elefante ;)
dietas y nutrición
salud
avena para bajar de peso
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La avena es un alimento nutricional altamente saludable que aporta energía y vitalidad a quien lo consume. No te pierdas sus beneficios…
eres como piensas
ansiedad
estres
La ansiedad intensa y los ataques de pánico están relacionados con la variación del pH del cerebroUn estudio muestra nueva información sobre los mecanismos del cerebro en episodios recurrentes de ansiedad intensa.La causa de esta enfermedad diagnosticada como transtorno por pánico” todavía no está clara. Durante mucho tiempo se ha relacionado la vulnerabilidad a los ataques de pánico con una ...
sistema digestivo
salud digestiva
mejorar digestiones
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El sistema digestivo es la base para gozar de una buena salud, así que apunta estos consejos y asegúrate de que todo 'marcha' bien.
general
contaminaciones
terapias naturales
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Se terminó el no preocuparse por nuestro sistema auditivo. La contaminación acústica, sumada a otros factores, puede ser muy muy dañina.
resaca
efectos nocivos del alcohol
general
Entre otros efectos nocivos dentro del organismo, el alcohol causa una alternación química en las neuronas, dejando algunas sinapsis bloqueadas (contactos donde se lleva a cabo la transmisión del impulso nervioso).Engaña al cerebro haciéndole creer que ha bebido mucho líquido y entonces pone a funcionar a toda marcha a los riñones, que deshecharán también líquido valioso a través de la vegija, alg ...
Os ponemos a prueba a través un test muscular que encontrará aquellas creencias limitantes del cambio. ¿No consigues ser feliz?
Entrenamiento
General
ejercicios
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Una de las rutinas de entrenamiento físico que ha conseguido más auge y popularidad en los últimos años es el insanity. Se trata de una serie de ejercicios basados en repeticiones de movimientos de los músculos y ciertas zonas del cuerpo, los cuales están diseñados específicamente para hacer trabajar todo el cuerpo.Gracias a este entrenamiento las personas que realizan insanity adquieren una mayor ...
libros para padres
Libros
Hoy os propongo dos libros para potenciar la capacidad de aprendizaje durante la primera infancia. Dos libros para padres y educadores interesados en estimular la capacidad cognitiva de los niños entre 0 y 6 años.La capacidad cerebral en la primera infancia es un libro destinado a padres y educadores de niños entre 3 y 6 años. En él encontramos un texto respaldado por la comunidad neurocientífica. ...