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chia para el estrenimiento
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Las semillas siempre han tenido su sitio en la base de la pirámide de la nutrición, pero, últimamente, están ascendiendo a la cima a pasos agigantados. ¿Pero sabemos realmente qué nos aportan? Descúbrelo en el siguiente post.
Te mostramos 6 SUPERALIMENTOS muy muy saludables que mejorarán tu calidad de vida si los consumes habitualmente. ¡Apunta y apuesta por la vida sana!
Lo mejor para la vuelta al trabajo es este pudding de chía con yogur de fresas que ha preparado LAVANDA CAKES ¡Nada mejor que un dulce para alegrar tu día!
¡No dejes de apuntar la receta que compartimos! Es de un delicioso batido de fruta y verdura que te ayudará a cuidarte.
Las semillas de chía han sido el superalimento de los últimos años, pero no es oro todo lo que reluce. Te mostramos algunas de sus contraindicaciones y alternativas de consumo para evitarlas.
Una guía completa con los mejores alimentos para bajar de peso y acabar con el estreñimiento. ¡No te lo pierdas!
No os perdáis la receta de este batido de chía que permitirá, junto con una dieta adecuada, acelerar el proceso de adelgazamiento.
Si no vas al baño todo lo que deberías, tienes que poner remedio cuanto antes, mejor si es con alguno de estos alimentos. ¡Que la comida se convierta en tu medicina!
Descubre por qué las semillas de chía son uno de los alimentos saludables más populares del momento.
El batido de kiwi es una receta muy saludable por todas las propiedades que te aporta el kiwi. Además, te ayudará en la pérdida de peso, ¡apunta!
Si sufres de malas digestiones, a veces no es necesario cambar la dieta, sino algunos hábitos. Tom nota de estos consejos
¿Cómo organizar un menú ecológico que me guste? Las claves, aquí.
La chía tiene muchas propiedades, tiene dos veces más proteína que cualquier otra semilla y se puede usar de diversas maneras. Infórmate.
Te ayudamos a paliar el estreñimiento con esta infusión natural de efecto laxante.
El té verde y los arándanos son algunos de los ingredientes que te ayudarán a acelerar el metabolismo. ¡Descubre el resto!
Las hemorroides, o almorranas, son molestísimas. Esperamos que si las sufres, estos consejos te sean de utilidad
THE CAKE QUEEN no solo te cuenta cómo preparar este colorido smoothie bowl, sino que además, te explica todo lo bueno que te aporta. ¡Rico y sano por igual!